癲癇的護(hù)理方式很重要，影響著疾病好轉(zhuǎn)的問題，值得探討。得了癲癇的人都沒有自主生活能力，很多日常小事也需要家屬的幫忙。所以，各位家屬一定要懂得癲癇的護(hù)理方法，才可以有效解決疾病問題。

　　一、心態(tài)：精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發(fā)作。多數(shù)癲癇病人因長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作，以及社會(huì)上某些人的歧視而悲觀失望。對(duì)此，癲癇病人要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持樂觀情緒，正確對(duì)待疾病。有了良好的心理狀態(tài)，積極配合醫(yī)生，堅(jiān)持長(zhǎng)期治療，絕大多數(shù)病人可基本治愈而過與正常人一樣的生活。

　　二、睡眠：癲癇病應(yīng)避免勞累，保證充足的睡眠。睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇病人的活動(dòng)。癲癇病人應(yīng)保證睡眠時(shí)間，成人至少保證每天睡眠79小時(shí)，兒童至少816小時(shí)。

　　三、活動(dòng)：癲癇病人可以參加適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等運(yùn)動(dòng)，若病情穩(wěn)定，還可以打籃球、踢足球等，適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)可以增加神經(jīng)細(xì)胞的穩(wěn)定性。但不要過于激烈，不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運(yùn)動(dòng)，也盡量不騎自行車，防止發(fā)作時(shí)摔傷，或出現(xiàn)交通事故。

　　上面給大家介紹的癲癇的護(hù)理事項(xiàng)都是重點(diǎn)，各位家長(zhǎng)一定要注意，及時(shí)為孩子調(diào)節(jié)癥狀，有助于他們病情的好轉(zhuǎn)。對(duì)于疾病，有一個(gè)認(rèn)真的態(tài)度是比較重要的，它會(huì)引導(dǎo)我們正確選擇，盡早進(jìn)行治療。