癲癇病在我們身邊已經(jīng)非常普遍，相信大家也都見過，不過很多事情發(fā)生在別人身上是一個(gè)故事，如果發(fā)生在自己身上那就是一個(gè)事故了。所以為了自己和家人的健康，一定要先了解常見的癲癇病保健措施。

　　癲癇病的保健措施如下：

　　一、要避免長(zhǎng)期大量酗酒導(dǎo)致的酒精中毒后癲癇病：

　　長(zhǎng)期大量酗酒就可以導(dǎo)致人的胃炎、胰腺炎、肝損害、心律失常、造血功能和免疫功能異常外，#!主要的是神經(jīng)系統(tǒng)毒性，使體內(nèi)維生素B1缺乏，造成腦組織代謝障礙，發(fā)生腦萎縮，造成癲癇病發(fā)作，還可能導(dǎo)致注意力低下，記憶力減退，甚至癡呆。急性乙醇中毒可直接引起癲癇病發(fā)作。還有就是酒后耍酒瘋打架斗毆或者是酒醉駕車造成意外傷害導(dǎo)致的顱內(nèi)出血也有可能造成傷后繼發(fā)性癲癇病。

　　二、鬧寄生蟲也是引起我國(guó)成年人癲癇病的一個(gè)主要的原因：

　　由于社會(huì)的發(fā)展和衛(wèi)生條件的改善，由腦寄生蟲引起的癲癇病人數(shù)明顯減少。這種病的產(chǎn)生一般是由于患者食用了被蟲卵污染的水或者是你食物，導(dǎo)致蟲卵隨著血液進(jìn)入大腦引起癲癇病，所以在生活中一定要飲食衛(wèi)生。

　　三、老年人更應(yīng)該注意身體的保健：

　　隨著年齡的增加，老年人的體質(zhì)變的越來越弱，所以積極預(yù)防老年人高血壓、動(dòng)脈硬化而導(dǎo)致的繼發(fā)性癲癇病。所以更加應(yīng)該注意老年人的身體保健。

　　四、積極預(yù)防和治療發(fā)炎引起的顱內(nèi)感染：

　　比如說腦膜炎導(dǎo)致大腦皮層炎癥和水腫，引起癲癇病發(fā)作。后遺癥期由于腦實(shí)質(zhì)內(nèi)瘢痕形成和腦膜粘連，也能導(dǎo)致癲癇病發(fā)作。所以說顱內(nèi)感染應(yīng)該在早期診斷，積極治療，減少后遺癥和并發(fā)癥的發(fā)生。