癲癇這種病雖說不是什么頑固性疾病但是一旦發作對大腦和身體還是會造成很大的威脅的，為了早日擺脫癲癇帶來的痛苦請患者抓緊時間及時到院治療，癲癇這種病雖說不會長時間發作但是癲癇有反復性和突發性，一些患者在路上走著走著也會病情發作這給我們的生活和工作造成了嚴重的傷害，醫生在此申明想要控制癲癇不發作單單靠治療法是不管用的，生活中的一些日常小細節也要注意些，那么控制癲癇發作注意的一些事項有哪些?聽相關人士為我們解釋一下。

　　外出一定要注意安全，癲癇這種病具有突發性不知道什么時候病情就會發作，一些患者走在路上或者外出游玩癲癇會突然發作，突然倒地一些周圍有尖狀的東西或者一些泥濘水潭等都會對患者的身體造成傷害，所以患者一定不要一個人獨自出去游玩以防癲癇突發周圍沒有人從而造成傷害，另外患者不要去一些人多的地方和嘈雜的地方，空氣的不流通這些因素都是引發癲癇發作的重要因素。

　　保持心情的舒暢和穩定，一個心情和心態是很重要的無論針對那種疾病，一個好的心態才會控制病情的發作，癲癇患者因為癲癇經常性的發作癲癇患者會出現緊張，自卑，自閉等消極性心態，越是這種心態病情越得不到好的恢復，患者應正視子的疾病不要感覺低人一等或者其他人不一樣，擺正好自己的心態正視自己的疾病，及早治療及早擺脫癲癇唯有這樣身體還會得到康復。

　　注意勞逸相結合，癲癇患者一定要注意好好休息不要過度勞累，過度的勞力和腦力都是引發癲癇的因素，癲癇患者過度疲勞會導致大腦神經會異常興奮從而誘發癲癇的發作，所以一些醫生會囑咐癲癇患者一定要多多注意休息保持每天9-10小時的充足睡眠，勞逸相結合該休息好好休息該工作時就好好工作，勞逸相結合才會工作和生活效率都高。

　　以上是醫生給出控制癲癇發作注意的一些事項有哪些?癲癇這種病雖說不是什么疑難雜癥但是一旦發作嚴重對身體還是會造成傷害的，為了早日擺脫癲癇帶來的痛苦請患者抓緊時間治療，患者朋友一定要遵守以上的幾項注意事項，想要控制癲癇依靠治療方法還有注意生活的一些注意事項，不要感覺自己什么都無所謂病情一旦嚴重患者到時后悔也晚了。