癲癇是一種較為復雜的慢性疾病，一般很難在短期內完全治愈，需要長期堅持治療，并且日常還要做好保健護理，尤其是飲食健康。俗話說，民以食為天，每天都要大量進食，可見飲食的重要性，吃的好才能吃出健康。

　　1、癲癇病人應限制鉀的攝入量

　　腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細胞減少、營養不良等，嚴重患者可出現電解質代謝紊亂高血鉀癥。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。

癲癇飲食健康及保健護理" width="400" src="http://img.jianke.com/article/201601/2016011911150077.jpg" />

　　2、癲癇病人應適當限制碳水化合物的攝入量

　　癲癇病人所需要的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過300克為宜;適當增加脂肪的供應量，宜占總熱量的60%左右;限制水分，每天不超過1000毫升;鹽每天不超過3克;充分供給維生素與礦物質，尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　3、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物

　　對癲癇病人進行血鋅濃度測定，發現幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現某些缺鋅癥狀。

　　4、癲癇病人應增加鎂的攝入量

　　癲癇患者經常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，如長期服用苯妥鈉時，易引起骨質疏松，除給予高鈣飲食外，還應注意鎂的攝入。成年人體內含鎂20～25克，大約有一半集在中骨骼內，骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用。如果缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導致肌肉顫抖、精神緊張。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。成年男子每日需要350毫克，才能維持鎂平衡。

　　雖然癲癇并不是一種容易治愈的疾病，但是如果大家能夠積極的進行治療，治療的效果也是不錯的。作為癲癇的患者一定要重視疾病的治療，調節好自己的生活飲食習慣，才能夠有效的控制癲癇疾病。