癲癇患者不同于其他疾病的患者，患了癲癇病的人要注意的事情有很多，如有一點疏忽，都可能會引發(fā)癲癇的再次發(fā)作。專家特別強調(diào)：得了癲癇病飲食上要謹(jǐn)慎。那么，癲癇飲食要注意的都有哪些呢?

　　很多癲癇患者得了癲癇病問得#!多的就是得了癲癇病飲食上要注意些什么?專家指出，不當(dāng)?shù)娘嬍硶T發(fā)癲癇發(fā)作。那么，得了癲癇病飲食上到底要注意些什么呢?

　　得了癲癇病飲食要恰當(dāng)：

　　在某些罕見的病例中，缺乏維生素B6和維生素D促使癲癇發(fā)作。維生素B6存在于肉、全谷類和豆類中;維生素D則存在于多油魚和一些動物制品，尤其是乳酪和添加營養(yǎng)素的牛奶。癲癇患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下才可服用維生素補充劑。

　　某些礦物質(zhì)對部分癲癇患者有幫助：鎂，大量存在于全麥面粉、小米、無花果、肉、魚、堅果和豆類中;鋅，存在于肉、家畜內(nèi)臟、麥芽、堅果、蟹、牡蠣和小扁豆中以及鈣，主要存在于牛奶和乳制品中)中幫助某些人預(yù)防驚厥。

　　先天性的癲癇可能與母親妊娠時飲食中缺乏錳有關(guān)，但這一說法仍引起很多爭論。錳的主要來源有米飯、全麥面包、麥芽、蕎麥、利馬豆、堅果、麥仙翁、沙丁魚、黑莓、無花果和鳳梨。在少數(shù)病例中，營養(yǎng)不足和血糖偏低與癲癇發(fā)作有關(guān)。因此，癲癇患者應(yīng)定時進食，并注意均衡營養(yǎng)以保持正常的血糖水平。

　　得了癲癇病飲食要注意：

　　1、癲癇患者盡量少用興奮性飲料。此類飲料中含有的咖啡因會誘發(fā)癲癇的發(fā)作，所以應(yīng)該控制。

　　2、癲癇病人切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食。過饑或過飽，勿暴飲暴食，都會誘發(fā)癲癇的發(fā)作，所以癲癇患者的飲食一定要有規(guī)律。

　　癲癇患者要注意營養(yǎng)補充，該忌的忌，該補的也要補。魚、蝦、蛋、奶中含有豐富的維生素d，并能促進鈣質(zhì)吸收，所以癲癇患者應(yīng)該適量飲用，不要都忌口。

　　得了癲癇病飲食不當(dāng)可以引發(fā)癲癇病發(fā)作，甚至加重癲癇病情，導(dǎo)致癲癇演變成頑疾，因此得了癲癇病飲食上要十分注意，避開那些可以誘發(fā)癲癇發(fā)作的發(fā)物。