病人該如何治理癲癇效果好呢?癲癇病的出現給許多患者帶來不便，一定要對其治療方法有個了解，及時了解病情的護理。多數癲癇病人因長期反復發作，以及社會上某些人的歧視而悲觀失望。下面就一起來看下專家是怎樣介紹的吧。

　　1、勞逸結合。過重的體力勞動、過度緊張的腦力勞動、劇烈的體育運動，都可誘發癲癇的產生。因此，癲癇病人必須注意勞逸結合。學校、社會對癲癇兒童的學習不宜要求過高，成年病人的學習也不要過度緊張和疲勞，以免使癲癇發作。患者也一定要保證充足睡眠，不要熬夜。尤其兒童癲癇病人更應保證充足的睡眠時間，這也是一種癲癇病的有效護理方式。所以如何治理癲癇就顯得尤為重要。

　　2、注意患者飲食有節，還有就是飽餐以及還有饑餓以及一次性大量飲水從而注意均可誘發癲癇。因此如何治理癲癇就直接影響病人的身體好壞，患者一日三餐飲食必須合理營養，從而注意飲食有節，才能更好地避免過飽或者是過饑或一次性大量飲水。另外，還有就是喝濃茶、以及還有食用含大量咖啡因的食品，比如說巧克力可使癲癇發作，故應禁忌。

　　3、如何治理癲癇：保持情緒樂觀。研究表明，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發作。多數癲癇病人因長期反復發作，以及社會上某些人的歧視而悲觀失望。對此，癲癇病人要樹立戰勝疾病的信心，保持樂觀情緒，正確對待疾病。有了良好的心理狀態，積極配合醫生，堅持長期治療，絕大多數病人可基本治愈而過與正常人一樣的生活。

　　任何疾病只要抓住病因，有針對性的治療，病情一定會得到控制。癲癇病同樣如此，患者和家人都要認識到：癲癇病并不可怕，可怕的是不知道如何治理癲癇、只要嚴格遵循以上三點就可以適當改善病情。源于神經性的疾病，通過身心上的積極應對，一定會得到根本的控制。