癲癇預(yù)防我有妙招，特別是對于一些容易復(fù)發(fā)的癲癇患者，該怎樣做好癲癇預(yù)防工作呢?是不是就只有每天乖乖的呆在家里就可以了，當(dāng)然不是，下面為大家作相關(guān)的知識介紹，希望能幫助您解答您心中的疑惑，對此種疾病有更進(jìn)一步的了解。

1.發(fā)作較頻繁的癲癇患者，應(yīng)限制在室內(nèi)活動(dòng)，必要時(shí)臥床休息并加護(hù)欄，防止跌傷。如有發(fā)作先兆，應(yīng)盡快找一安全地點(diǎn)平臥，并于上下齒間咬上紗布或手帕，平時(shí)隨身攜帶疾病治療卡，以利發(fā)作時(shí)及時(shí)得到搶救和治療。

2.癲癇的護(hù)理要注意生活有規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)作息。要保證有充足的睡眠，不能過度勞累，避免著涼和發(fā)熱。禁煙、酒，適當(dāng)多吃水果蔬菜、奶制品和豆制品。

3.癲癇患者要戒除煙酒，大量的吸煙和飲酒也都能誘發(fā)癲癇，尤其是飲酒害處更大，慢性酒精中毒可引起大腦皮層結(jié)構(gòu)和功能改變，從而使癲癇發(fā)作。

4.盡量避免某些特發(fā)因素，如閃光、音樂、驚嚇等。減少聲光刺激，可使用窗簾、濾聲器等。不去輻射或ok廳等糟雜場所，保持安靜環(huán)境。

5.飲食方面癲癇患者要忌食生冷、辛辣及油膩食物，不宜飲濃茶、咖啡和有興奮作用的飲料。不宜長時(shí)間打牌、下棋，以免誘發(fā)，癲癇病發(fā)作時(shí)意識會突然喪失，故外出旅游，騎車、游泳、登山等應(yīng)多加注意。

在此提醒癲癇患者及家屬，預(yù)防知識一定要學(xué)為己用，要記得一定要去正規(guī)醫(yī)院就診，不要盲目輕信廣告，并不是說所有的廣告都不可信，使我們要用我們的慧眼去識別，去鑒別，否則，癲癇沒治好，積蓄也花的所剩無幾，給家庭帶來沉重的負(fù)擔(dān)。