預(yù)防癲癇病發(fā)生應(yīng)注意以下幾方面

　　①優(yōu)生優(yōu)育，禁止近親結(jié)婚。孕期頭三個(gè)月，一定要遠(yuǎn)離輻射，避免病毒和細(xì)菌感染。規(guī)律孕檢，分娩時(shí)避免胎兒缺氧、窒息、產(chǎn)傷等。

　　②小兒發(fā)熱時(shí)應(yīng)及時(shí)就診，避免孩子發(fā)生高熱驚厥，損傷腦組織。還應(yīng)看護(hù)好孩子，避免其發(fā)生頭外傷。

　　③青年人、中年人、老年人應(yīng)注意保證健康的生活方式，以減少患腦炎、腦膜炎、腦血管病等疾病發(fā)生。

　　注意事項(xiàng)

　　1、飲食方面刺激神經(jīng)的飲食要禁止，如酒類、咖啡、巧克力、濃茶、可樂飲品等，這類飲品會(huì)提高神經(jīng)興奮度，誘發(fā)癲癇發(fā)作。

　　2、生活方面生活規(guī)律、睡眠充分。過于勞累、紊亂的生活也會(huì)引起癲癇，癲癇患者發(fā)作應(yīng)該怎么控制呀還會(huì)使有癲癇史的患者發(fā)作更頻繁。

　　3、癲癇患者平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但運(yùn)動(dòng)量一定要控制好，不宜過大運(yùn)動(dòng)量過大會(huì)使人換氣過度，這是引發(fā)癲癇常見的誘因之一，也是確診癲癇所要做的檢測(cè)之一。

　　4、娛樂方面癲癇患者應(yīng)少去聲音嘈雜或是光線過炫的場(chǎng)所，如KTV、酒吧、迪廳。處在這些場(chǎng)所中，由于聲音和光線過度刺激，外加空氣不流通，很容易導(dǎo)致癲癇發(fā)作。

　　5、工作學(xué)習(xí)方面一般來講，青少年癲癇患者有相當(dāng)一部分是由這方面的原因造成的，如學(xué)習(xí)不好，來自家長(zhǎng)、親戚、老師等多方面的壓力。所以，家長(zhǎng)朋友要注意，不管您孩子的癲癇是否能控制，都不要給孩子過大的壓力。

　　6、生育方面已婚癲癇患者，在過夫妻生活時(shí)切不可過度興奮，要減少性生活次數(shù)和時(shí)間。另外，如果想要孩子，#!好找專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)，合理用藥，因?yàn)楹芏嘀委煱d癇的藥物都有副作用，會(huì)引起胎兒畸形，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用副作用小的藥物或是減少藥品使用種類。