隨著癲癇出現(xiàn)帶給患者沉重的打擊，癲癇疾病總是容易頻繁的發(fā)作，對(duì)患者們所造成的傷害是非常大的，如果不想被疾病的反復(fù)發(fā)作所困擾，一定要及時(shí)的去正規(guī)的醫(yī)院介紹治療。癲癇病在現(xiàn)在的日常生活當(dāng)中是十分的普遍的，很多青少年患者經(jīng)常受到癲癇病困擾。我們就看下專(zhuān)家的介紹吧。

　　患癲癇要從生活和治療全面預(yù)防：

　　1、卷煙

　　癮君子留意了，抽一根卷煙會(huì)損耗25毫克維C,由于卷煙中的焦油等物質(zhì)不但是致癌物，仍是維C的大敵，所以有抽煙習(xí)慣或常常會(huì)吸到二手煙的人，要多彌補(bǔ)維C

　　2、電腦

　　在電腦前接連待三小時(shí)就開(kāi)損耗你的維A，讓你感到雙眼疲累。

　　3、酒精

　　酗酒者缺少維生素B1可說(shuō)是適當(dāng)遍及的表象，這是由于身體要代謝酒精有必要耗費(fèi)很多的維生素B1，另外還有B6和葉酸也會(huì)丟失，所以#!好不要貪戀杯中物，假如不得不喝酒，也要多彌補(bǔ)B群和葉酸。

　　4、藥物

　　某些藥物會(huì)影響維生素的吸收，或許是吃掉體內(nèi)的維生素，例如：利尿劑會(huì)致使體內(nèi)的鈣質(zhì)，鉀，水溶性維生素很多丟失;避孕藥會(huì)阻止維C,B6,B12和葉酸的吸收;吃太多維C會(huì)讓葉酸丟失;吃阿斯匹林會(huì)讓人體比往常多排出三倍的維C;止痛劑和感冒藥會(huì)讓體的維生素A削減;長(zhǎng)時(shí)間服用抗生素會(huì)丟失B群和維K;抗癲癇藥，降膽固醇藥，黃胺類(lèi)藥會(huì)阻礙人體吸收葉酸。

　　5、壓力

　　壓力大會(huì)加快耗費(fèi)B群，假如缺少維生素B1會(huì)引起精力紊亂，缺少維生素B12和葉酸則無(wú)法集中留意力。乃至引發(fā)憂(yōu)郁癥。

　　6、運(yùn)動(dòng)

　　很多運(yùn)動(dòng)會(huì)加快細(xì)胞新陳代謝，同時(shí)也耗費(fèi)了維生素。盡管運(yùn)動(dòng)會(huì)使維生素丟失，但這是正常的損耗，只要記住補(bǔ)回來(lái)就好。

　　7、溫度

　　有的維生素怕高溫，有的維生素怕低溫，所以溫度太高或太低都會(huì)耗費(fèi)體的維生素，并且環(huán)境溫度一旦升高，人就會(huì)流汗，自然會(huì)跟著汗液排出維生素。

　　8、生理變化

　　孕乳期對(duì)維生素的耗費(fèi)量比較大，還人某些疾病會(huì)影響身體吸收維生素的才能，也會(huì)使體內(nèi)維生素缺乏。

　　通過(guò)以上權(quán)威專(zhuān)家的介紹，相信對(duì)于癲癇病患者已經(jīng)了解，希望每一位癲癇病患者都把癲癇病醫(yī)治好，早日走出癲癇病的陰影，過(guò)上和正常人一樣的幸福快樂(lè)生活，從此告別癲癇病。