癲癇是種常見的神經系統疾病，生活中患上的幾率在逐漸的增大，癲癇的出現嚴重影響了患者的健康生活，患者需多了解一些基本常識，要注意病情的發展，多吃有營養健康的食物，那么癲癇病人應如何科學飲食呢?

　　限制碳水化合物的攝入量：癲癇病人所需的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物的攝入不宜太多，可以適當增加脂肪的供應量;限制水分每天不超過1000毫升;充分供給維生素與礦物質，尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　限制鉀的攝入量：腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮靜藥物的病人會出現一些脫水等癥狀。嚴重者可出現電解質紊亂。當飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應超過3克。

　　增加鎂的攝入量：癲癇患者經常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，成年人體內含鎂20～25克，大約有一半集在中骨骼內，骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用。如果缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導致肌肉顫抖、精神緊張。

　　癲癇患者避免辛辣刺激的食物：辛辣刺激的食物可以誘發癲癇，所以飲酒、吸煙、咖啡、濃茶應絕對禁止食用。

　　癲癇患者少吃鹽少喝水：患者體內積蓄水分過多的情況下癲癇容易發病。

　　少吃含鋅高的食物：經長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發生與體內特別是腦內鋅含量增高有密切關系。

　　專家提醒：癲癇是一種慢性疾病，癲癇嚴重的影響了患者的健康生活，生活中患了癲癇之后要及時治療，患者需保證足夠的睡眠，多了解一些基本常識，要養成良好的生活習慣，要保持良好的心態，持之以恒的堅持治療。