癲癇是種常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，生活中患上的幾率在逐漸的增大，癲癇的出現(xiàn)嚴(yán)重影響了患者的健康生活，患者需多了解一些基本常識(shí)，要注意病情的發(fā)展，多吃有營養(yǎng)健康的食物，那么癲癇病人應(yīng)如何科學(xué)飲食呢?

　　限制碳水化合物的攝入量：癲癇病人所需的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同，而碳水化合物的攝入不宜太多，可以適當(dāng)增加脂肪的供應(yīng)量;限制水分每天不超過1000毫升;充分供給維生素與礦物質(zhì)，尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　限制鉀的攝入量：腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人會(huì)出現(xiàn)一些脫水等癥狀。嚴(yán)重者可出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂。當(dāng)飲食中含鉀過多，就會(huì)增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過3克。

　　增加鎂的攝入量：癲癇患者經(jīng)常會(huì)缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，成年人體內(nèi)含鎂20～25克，大約有一半集在中骨骼內(nèi)，骨骼中的鎂不能供給身體細(xì)胞使用。如果缺鎂時(shí)，除影響骨骼的成骨外，還可導(dǎo)致肌肉顫抖、精神緊張。

　　癲癇患者避免辛辣刺激的食物：辛辣刺激的食物可以誘發(fā)癲癇，所以飲酒、吸煙、咖啡、濃茶應(yīng)絕對(duì)禁止食用。

　　癲癇患者少吃鹽少喝水：患者體內(nèi)積蓄水分過多的情況下癲癇容易發(fā)病。

　　少吃含鋅高的食物：經(jīng)長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特別是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系。

　　專家提醒：癲癇是一種慢性疾病，癲癇嚴(yán)重的影響了患者的健康生活，生活中患了癲癇之后要及時(shí)治療，患者需保證足夠的睡眠，多了解一些基本常識(shí)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要保持良好的心態(tài)，持之以恒的堅(jiān)持治療。