癲癇的每一次發(fā)生給患者的身體健康帶來了很大的危害，所以及早發(fā)現(xiàn)并治療是很關(guān)鍵的，在治療期間護(hù)理工作也是尤為重要，患者要保持開朗樂觀的心態(tài)，加強(qiáng)體育鍛煉以及減少帶輻射的娛樂活動等，同時家庭和社會也要給與關(guān)心和理解，癲癇病人的生活質(zhì)量才能得到改善。

　　癲癇病人應(yīng)該做好哪些護(hù)理措施?

　　1、要保持心情舒暢，生活規(guī)律，睡眠充足，避免精神刺激，癲癇的發(fā)作與這些因素關(guān)系密切，患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息規(guī)律，使大腦得到足夠的休息，不要做一些對精神刺激較大的事，如看恐怖片。要注意飲食，多食新鮮水果、蔬菜，保持室內(nèi)通風(fēng)良好。

　　2、保持良好的心態(tài)及情緒穩(wěn)定。因癲癇病患者易激動、暴怒，情緒反復(fù)無常，因此家屬平時要多與癲癇患者進(jìn)行心理溝通，給予安撫、遷就。

　　3、加強(qiáng)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力，避免感冒。癲癇患者易受到外界不良環(huán)境影響而發(fā)作，而機(jī)體適應(yīng)性差為主要原因，患者通過進(jìn)行體育鍛煉可增強(qiáng)身體對外界環(huán)境的適應(yīng)性而減少發(fā)病。

　　4、避免和減少帶電磁輻射的娛樂活動，如看電視，玩電腦、電子游戲等。癲癇的發(fā)作本身是大腦異常放電，如果經(jīng)常做這些帶有電磁輻射的活動，勢必會增加大腦異常放電發(fā)生的風(fēng)險。

　　5、癲癇病應(yīng)避免勞累，保證充足的睡眠，睡眠不足可誘發(fā)或加重癲癇發(fā)作。睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇病人的活動。癲癇病人應(yīng)保證睡眠時間，成人至少保證每天睡眠7-9小時，兒童至少8-16小時。

　　6、鼓勵病人到公共場所與同齡人、與社會接觸，癲癇病人擔(dān)心自己會在大庭廣眾之下病情發(fā)作，受到人們的另眼看待，從而常有自卑、抑郁的心理，不愿參加社交活動，給他們的生活質(zhì)量，甚至治療帶來一定影響。其實在藥物的良好控制下，病人參加社交活動，可使心情舒暢，精神愉快，會有利于疾病治療。

　　專家告訴我們說在生活中癲癇病人還需要注意飲食的調(diào)理，避免食用誘發(fā)癲癇的食物，這樣可以減少癲癇發(fā)作的次數(shù)，同時也減少對身體的危害，也讓讓患者早日恢復(fù)到健康的生活當(dāng)中來。