首先，癲癇病人應避免食用誘發癲癇的食物。羊肉、狗肉、野鴨、雄雞、鯉魚等發物均不宜多食用，烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止，胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品也應適當限量，癲癇病人不要像普通人那樣想吃什么就吃什么的。

　　再者，癲癇病的飲食不宜多吃含鋅高的食物。對癲癇病人進行血鋅濃度測定，發現幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發生與體內特別是腦內鋅含量增高有密切關系。

　　其次，保證患者所需的營養供應，有針對性地養護臟器。古人對人們生活所需的食物都劃分了類屬，五味與五臟有各自的對應性。五味中既有五谷，也有菜蔬、水果和肉類，形成了一整套經驗。要好好調養，#!好多讀些這方面的書，來指導癲癇病的飲食。

　　所以，癲癇病人應適當限制碳水化合物的攝入量。癲癇病人所需要的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，應該適當增加脂肪的供應量。另外癲癇病的飲食也要限制水分。充分供給維生素與礦物質，尤其是鐵、鈣等元素，禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。