癲癇病是一種慢性疾病，面對癲癇病所帶來的危害，大家一定不能忽視，癲癇病不僅影響患者的大腦發(fā)育，對患者的精神情緒也有一定的影響，長期下去會(huì)導(dǎo)致抑郁，嚴(yán)重威脅癲癇病患者的正常生活，因此一些癲癇病患者為了能夠用轉(zhuǎn)移注意力，長期的用勞作使自己不去想，其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的，癲癇病患者一定要記住不能干重活，不能過度的勞累，過度勞累會(huì)加重病情，而且過度勞累包括腦力勞累過度和體力勞累過度，都會(huì)影響癲癇病患者的治療、恢復(fù)，甚至猝死。

　　癲癇病患者不能干重活

　　專家介紹，正常人長期疲勞，過度負(fù)荷，18小時(shí)、24小時(shí)連續(xù)工作的腦力勞動(dòng)者，像軟件開發(fā)人員、作家、新聞工作者，精神高度集中，很容易患心臟疾病。如果癲癇病患者長時(shí)間伏案，下肢血液回流受阻，形成上肢供血不足，增大心臟負(fù)擔(dān)。心臟血液回流量少，泵出的血流量就少——人體靠血液輸送氧氣，供血不足帶氧就少，必然出現(xiàn)上肢腦供血不足。人腦缺氧就是供血不足，就會(huì)出現(xiàn)眩暈，眼冒金花。導(dǎo)致癲癇病發(fā)作，甚至猝死，所以癲癇病患者一定要注意休息，癲癇病患者感覺疲勞應(yīng)臥床休息，平躺，高抬腿，讓血液快速回流，加快血液循環(huán)。

　　癲癇病患者干重活會(huì)出現(xiàn)胸悶、頭暈、乏力，人們不太在意，其實(shí)這就是癲癇病患者心臟要出現(xiàn)病變的先兆。

　　如果癲癇病患者長期過度的勞累，會(huì)導(dǎo)致焦慮、失眠、記憶力減退、精神抑郁，甚至引發(fā)抑郁癥和精神分裂癥。我們經(jīng)常接觸的一些患者，自述經(jīng)常加班、熬夜，休息不好，時(shí)間長了就覺得胸悶氣喘，而且記憶力明顯下降了。來就診的這類患者很多，不只是IT行業(yè)和外企的白領(lǐng)，還有高考的學(xué)生和個(gè)體戶。所以癲癇病患者在選擇工作的時(shí)候，一定要選擇正常的工作日，盡量不要經(jīng)常加班，達(dá)到勞逸結(jié)合。

　　癲癇病患者持續(xù)6個(gè)月或更長時(shí)間干重活，身體就可能會(huì)出現(xiàn)低燒、咽喉腫痛、注意力下降、記憶力減退等癥狀，甚至危害生命。

　　所以，專家團(tuán)隊(duì)提醒癲癇病患者由于病情特殊，體質(zhì)特殊，發(fā)病突然，本身病情影響大腦發(fā)育，癲癇病患者更應(yīng)該注意不能干重活，避免勞累過度，做到以下兩點(diǎn)：

　　一、癲癇病患者要善于勞逸結(jié)合。

　　學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)生活，短期旅游、游覽名勝;爬山遠(yuǎn)眺、開闊視野;呼吸新鮮空氣，增加精神活力;忙里偷閑聽聽音樂、跳跳舞、唱唱歌，都是解除疲勞，讓緊張的神經(jīng)得到松弛的有效方法，也是防止疲勞癥的精神良藥。

　　二、癲癇病患者要經(jīng)常保持心情舒暢。

　　現(xiàn)代心理學(xué)研究：當(dāng)一個(gè)人感到煩惱、苦悶、焦慮的時(shí)候，他身體的血壓和氧化作用就會(huì)降低，而人的心情愉快時(shí)，整個(gè)新陳代謝就會(huì)改善。俗話說“笑一笑、十年少”。煩悶、懊悔、憤恨、焦慮、憂傷，是產(chǎn)生疲勞的內(nèi)在因素。因此，要防止疲勞，保持充沛的精力，就必須經(jīng)常保持愉快的心情做一個(gè)具有廣泛的愛好和興趣，始終保持積極向上的生活態(tài)度的樂天派。

　　勞逸結(jié)合、精神舒暢不僅對癲癇病患者的身體有好處，對于癲癇病的治療也有幫助，對癲癇病的治療能夠起到事半功倍的效果。