癇是神經系統疾病，它是古老的，又是世界性的，據中外有文字記載的歷史資料可知，人類認識癲癇上下五千年了。生活很美好，健康很重要，一起來分享癲癇知識吧。

1、戒吃可能引起癲癇發病的食物：如煎炸食品、肥膩食品、煙酒、濃茶、咖啡、辛辣食品、蔥蒜等，這些東西應盡可能敬而遠之，特別是酒、茶和咖啡應絕對忌口。

2、限鹽：精神病專家認為，癲癇病人吃食過咸，體內鈉離子在短時間內驟聚，可導致神經元過度放電而誘發發作，故癲癇病人的飲食應清淡，不可吃太咸的東西。香蕉含鈉較多，一次不可多吃。

3、限水：限水并非不讓飲水，而是要限制放開肚皮飲水。精神專家認為此病發作起自間腦，試驗證明間腦為人體的水調節中樞，飲水過量使間腦負擔過重，從而導致癲癇發作。故病人飲水要有節制，含水量高的瓜果和各種飲料同樣要限制。

4、忌隨意停藥或者換藥：癲癇是一種頑固性慢性疾病，治療療程長，見效慢，停藥也不可斷然既停。癲癇大發作癥狀得到控制后，仍需繼續3-5年不間斷的服藥治療，然后才開始轉入停藥期，停藥也需要1-2年時間漸減劑量才能完全停。如果在停藥期間又有發作，則由須從頭開始服藥，由于療程長，病人往往缺乏耐心和信心，這種心理應戒除，要聽從醫生的安排。

5、忌漫步水邊：水對癲癇病人沒有刺激，不導致發作。但癲癇病人又隨時發作的可能，如步行在水塘邊、水田間、水溝邊、河邊近水處時發作，極易栽入水中或泥里因無人發現而喪生。

通過了對上述內容的了解，加深了對癲癇的了解，懂得預防癲癇，了解癲癇，讓我們的身體更健康，更好遠離癲癇的危害。愿您身體健康，萬事如意，合家幸福，圓圓滿滿。