癲癇病患者怎樣做好秋季護理，專家說，經常深呼吸、伸懶腰外，適當多增加光照、多參加體育運動都可以避免癲癇病的發作。

癲癇病患者怎樣做好秋季護理呢?北京癲癇病醫院專家說，#!直觀的方法就是注意生活上的護理保健，保證自己心平氣和，情緒不要有太大的躁動，科學飲食，在合理的癲癇幺物治療下，一般患者是不會出現癲癇發作的。

癲癇病的護理常識很多，北京癲癇病醫院專家介紹說：經常深呼吸、伸懶腰外，適當多增加光照、多參加體育運動、多吃一些高熱量飲食、多培養興趣愛好等，這是#!常用和#!簡單的舒緩情緒的辦法。此外，對于癲癇患者來說，運動可以緩解疲勞，放松精神，癲癇發作就是腦部神經放電造成，運動恰好也是一種放松心情，放松大腦的好方法。愛好運動的患者們，更加要抓住這個舒適的季節多多運動。

除了以上外，癲癇病患者怎樣做好秋季護理呢，專家說，要多食有益的蔬菜，因為蔬菜中富含大量蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素C等多種成分，具有安神、清熱解毒、祛瘀消腫、補虛止痛、消炎等作用，如：白菜、胡蘿卜、白蘿卜、茄子、芋頭、空心菜、土豆、油菜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、黃豆芽、綠豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西紅柿、豆角等。

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