癲癇是由多種原因引起的腦神經(jīng)元發(fā)作性異常放電，是感覺、精神和自主神經(jīng)功能紊亂的一種疾病。我們知道癲癇疾病非常復雜，需要治療的時間很長，而且及其容易復發(fā)，那么，癲癇疾病的預防要注意哪些?為了更好的做好癲癇預防，專家做出了以下總結(jié)，希望對您有所幫助。

　　一、保持情緒穩(wěn)定：避免刺激焦慮、無聊、抑郁、憤怒等消極情緒和過度興奮和悲傷，保持心情舒暢，自信樂觀積極。

　　二、合理飲食：避免過饑過飽、飲食清淡、禁煙酒、咖啡飲料、牛羊肉、鯉魚、竹筍燉公雞等。但在日常生活中，可適當吃維生素，富含鈣的水果和蔬菜。

　　三、日常生活要規(guī)律，并保持精力充沛：避免過度勞累，夜間工作的娛樂時間不能太長，保證充足的睡眠和休息時間;不可長時間的打麻將、打牌。不應該參加激烈或長時間體育活動，保持空氣流通。盡量避免噪音過大，或去擁擠的歌舞廳等場所的娛樂，孩子們不能玩的電子游戲，電子產(chǎn)品中的圖片刺激令人眼花繚亂容易引發(fā)癲癇發(fā)作，避免長時間看恐怖片和電視的恐怖片;安全的夏季熱，萬一出現(xiàn)發(fā)燒，應立即發(fā)熱

　　四、堅持定期定期用藥定期用藥：要嚴格按照醫(yī)生的要求服藥，不要自行的停藥、換藥或增減藥物用量。每位患者藥物及用量，都是根據(jù)患者的情況而做出的治療方案。

　　五、選擇工作安全方便：不宜從事駕駛、高空、有火和有水的工作，不應該騎自行車，避免事故的發(fā)生。避免高度集中的腦力工作和長時間的繁重的體力工作，

　　癲癇疾病的預防要注意哪些?以上就是相關(guān)介紹，癲癇患者與普通人不一樣，癲癇一旦發(fā)作，不分時間地點，因此，很容易出現(xiàn)外。所以我們在生活中，因該多加了解癲癇于癲癇疾病的知識，并做好相應的癲癇預防護理。當癲癇患者需要外出時，#!好有人陪在身邊，以防突然發(fā)作。