值得注意的是：多數(shù)癲癇患者的壽命與正常人差別并不大。癲癇患者的死亡常常是與發(fā)作有關(guān)，如癲癇持續(xù)狀態(tài)或發(fā)作造成意外;與發(fā)作無(wú)關(guān)的其他疾病，如藥物的副作用、并發(fā)重要臟器疾病等。長(zhǎng)期反復(fù)和癲癇發(fā)作影響了患者的身心健康，因此癲癇患者要注意自己的身心衛(wèi)生，那么，癲癇病人該如何注意自己的身心衛(wèi)生呢?

　　癲癇患者的死亡常常是與發(fā)作有關(guān)

　　癲癇病人平時(shí)預(yù)防，要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律和飲食習(xí)慣，避免過(guò)飽、過(guò)勞、睡眠不足和情緒激動(dòng)。飲食要有營(yíng)養(yǎng)，以清淡為宜，不用辛辣，戒煙戒酒少喝濃茶等刺激性食物。可做一些適當(dāng)?shù)捏w力和腦力勞動(dòng)，這樣有利于健康。但不適宜有危險(xiǎn)的工作，如高空、高熱、高壓電、fit~l、化工及駕駛車輛。避免在機(jī)器、水、火旁邊工作。不宜參加游泳、爬山等活動(dòng)。癲癇患者要從精神上解除負(fù)擔(dān)，不要有自卑感而脫離群體。要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。患有癲癇的兒童應(yīng)照常上學(xué)，這有利于患兒的身心健。