癲癇是常見的疾病之一，現(xiàn)在越來越多人患上癲癇，對于這樣的疾病還是非常的擔(dān)心受怕的，有的時候一旦出現(xiàn)了癲癇之后就一定要采取有效的方法治療。此外，擁有一個良好的飲食習(xí)慣會有利于患者朋友的病情恢復(fù)。那么，癲癇病飲食該注意什么?

　　1.鉀：由癲癇患者引起的腦損傷和長期使用平靜藥物的患者脫水，貧血，白細(xì)胞減少，營養(yǎng)不良，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂。當(dāng)飲食中含有過多的鉀時，因此癲癇患者的鉀攝入量不能超過每天三克。含鉀鹽低的食物有油菜心、白蘿卜、芹菜、黃瓜、番茄、黃瓜、冬瓜、蘋果等。

　　2.鋅：專家認(rèn)為抗癲癇藥或其他代謝物可以有效地與鋅離子反應(yīng)，降低癲癇患者的血鋅水平，從而控制癲癇發(fā)作。因此，癲癇除了注意藥物治療外，在日常生活中應(yīng)盡量吃或吃富鋅食物。

　　3.刺激性食物。羊肉，茶，咖啡應(yīng)絕對禁止;辣椒，胡椒，芥末，洋蔥等辣調(diào)味品也應(yīng)適當(dāng)限量;補充富鋅食物，鈣可以鎮(zhèn)定中樞神經(jīng)系統(tǒng)，一直是神經(jīng)細(xì)胞的興奮，如豬腎，牛奶，奶酪，咸鴨蛋，蛋黃，海參，蝦等。

　　4.過度饑餓，暴飲暴食：過度饑餓降低血糖水平，低血糖經(jīng)常引起癲癇發(fā)作，甲狀腺功能亢進(jìn)后血糖水平會迅速上升，導(dǎo)致人腦產(chǎn)生大量胰島素，降低血糖濃度，會導(dǎo)致胰島素總體濃度下降，導(dǎo)致血糖水平降低，腦能量供應(yīng)不足，導(dǎo)致癲癇發(fā)作。

　　5.吸煙，飲酒：里面含有大量尼古丁，尼古丁對神經(jīng)功能有一定影響，尼古丁對腦血管擴張劑有顯著影響。酒精和癲癇發(fā)作有明確的關(guān)系，長期大量的酒精可以直接產(chǎn)生酒精性癲癇。飲酒可誘發(fā)癲癇，酒中主要成分是乙醇，直接抑制晚期神經(jīng)活動。

　　6.喝濃茶，咖啡：喝茶，咖啡或者含有大量咖啡因的食物會引起癲癇發(fā)作。

　　經(jīng)過以上的介紹，希望各位朋友都知道癲癇病飲食該注意什么?，患者要根據(jù)自己的個人情況到醫(yī)院做全面的檢查，不要輕易的放過任何一個細(xì)節(jié)，平時一定養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，做好預(yù)防癲癇的措施。