患上癲癇以后，心情就會(huì)特別的差，而且不定時(shí)的發(fā)作會(huì)讓他們憂心忡忡，給他們帶來(lái)很多的不便和困擾，癲癇患者的飲食是非常重要的，一定要合理的進(jìn)行安排才行，下面小編就給大家來(lái)介紹一下癲癇患者的飲食事項(xiàng)。

　　油膩、生冷和刺激性強(qiáng)的食物要少食或禁食，油膩、生冷的食物吃得過(guò)多，很難消化，容易損傷脾胃，造成病人食欲下降，也會(huì)刺激脾胃，形成發(fā)作內(nèi)環(huán)境。有較強(qiáng)刺激性的食物，除了對(duì)腸胃有較強(qiáng)的刺激外大腦，使大腦過(guò)度興奮，引起癲癇發(fā)作。所以癲癇飲食護(hù)理少不了。

　　癲癇健康之癲癇飲食，癲癇患者切忌過(guò)于饑餓或是過(guò)于飽，總之，不能夠暴飲暴食。同時(shí)，患者應(yīng)盡量少飲用興奮性的飲料，因?yàn)椋祟愶嬃现兴目Х纫蚩梢允勾竽X細(xì)胞興奮、異常放電，使癲癇發(fā)作。要忌酒，許多男士癲癇發(fā)作往往是因?yàn)轱嬀频木壒省Ｏ拗茻煛⒉璧却碳ば晕镔|(zhì)，盡量避免癲癇患者長(zhǎng)時(shí)間呆在一個(gè)有人抽煙的環(huán)境中。

　　癲癇病人所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過(guò)300克為宜;適當(dāng)增加脂肪的供應(yīng)量，宜占總熱量的60%左右。

　　限制水分，每天不超過(guò)1000毫升;鹽每天不超過(guò)3克;充分供給維生素與礦物質(zhì)，尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　癲癇患者經(jīng)常會(huì)缺乏鎂，尤其是需要長(zhǎng)期藥物治療的病人，如長(zhǎng)期服用苯妥鈉時(shí)，易引起骨質(zhì)疏松，除給予高鈣飲食外，還應(yīng)注意鎂的攝入。

　　成年人體內(nèi)含鎂20～25克，大約有一半集在中骨骼內(nèi)，骨骼中的鎂不能供給身體細(xì)胞使用。如果缺鎂時(shí)，除影響骨骼的成骨外，還可導(dǎo)致肌肉顫抖、精神緊張。

　　飲食方面癲癇患者應(yīng)該如何注意，飲食節(jié)制。這也是飲食調(diào)養(yǎng)的一個(gè)重要方面。一個(gè)健康人節(jié)制稍差可能不會(huì)出現(xiàn)太大的問(wèn)題，但對(duì)于一個(gè)癲癇病人來(lái)講，則是必須要注意的，這不僅指不能嗜食偏食，也指不能暴飲暴食，如果不加節(jié)制，不僅會(huì)損傷脾胃，而且還會(huì)直接導(dǎo)致發(fā)作。

　　患者家屬應(yīng)做好癲癇護(hù)理工作。癲癇患者應(yīng)控制飲水，間腦是人體水液調(diào)節(jié)中樞，大量液體進(jìn)入體內(nèi)，會(huì)增加間腦的負(fù)擔(dān)。從而誘發(fā)癲癇，而且有些癲癇患者往往在憋尿的過(guò)程中，突然發(fā)病，大概也因?yàn)檫^(guò)量飲水后造成膀胱過(guò)度充盈，從而產(chǎn)生較強(qiáng)的電沖動(dòng)，誘發(fā)神經(jīng)元異常放電所致。

　　癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物。對(duì)癲癇病人進(jìn)行血鋅濃度測(cè)定，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。

　　經(jīng)長(zhǎng)期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。這說(shuō)明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特別是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系。

　　對(duì)于癲癇患者的飲食就是以上的這些內(nèi)容了，大家要引起重視，癲癇患者的身體本身就是虛弱的，如果飲食不得當(dāng)?shù)脑捠菚?huì)加重病情的，會(huì)讓他們的多次發(fā)作，所以合理的飲食是保障身體健康的必要條件，朋友們要多關(guān)注。