癲癇疾病是一種相對來說比較嚴重的疾病。會給患者的身心帶來很大的傷害，尤其是對腦補的傷害更是非常明顯。所以預防癲癇疾病是迫在眉睫的事，具體去了解下怎么預防好。

　　1、充分睡眠：

　　為了預防癲癇，大家一定要保證自己的睡眠充足，因為睡眠不足，過度疲勞也是常見的癲癇誘發因素。因此癲癇患者應充分休息，保證足夠睡眠,不可因工作、娛樂而過度疲勞，引起癲癇發作。

　　2、預防高燒：

　　想要防止癲癇，還要避免感冒，如果感冒一旦出現發熱，要及時控制，避免誘發癲癇，發熱39℃以上的高熱是常誘發因素,尤其是兒童患者，兒童的神經系統發育不完全，有時38℃以上的中度發熱也可誘發癲癇，這類患者即使成年后，發熱仍可能是誘發癲癇，因而癲癇患者應注意預防常見的可導致發熱的疾病。

　　3、預防顱內感染：

　　癲癇對于患者的影響很大，大家必須要注意預防，不少患者常有癲癇病發作，這時防治癲癇病要及時、足量地使用藥物，以減輕腦組織因發作造成的損害,也可減少日后發作的機會。