大家都知道癲癇發作一次對大腦的損傷就增加一次，久而久之大腦的損害就達到了一定的層次，很大的幾率導致智力出現障礙，認知判斷錯誤，記憶力減退等，一系列的神經性疾病都可發生。所以我們要積極的防止這樣的事情發生。癲癇是由于大腦神經元超同步化異常放電而導致短暫的大腦神經功能障礙的一種慢性疾病。癲癇病具有發作性、突然性、反復性的特點。短暫性的腦神經系統功能紊亂會對大腦造成嚴重的損傷。

癲癇病不能吃黃花菜嗎

1、癲癇病人應適當碳水化合物的攝入量。癲癇病人所需要的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過300克為宜;適當增加脂肪的供應量，宜占總熱量的60%左右;水分，每天不超過1000毫升;鹽每天不超過3克;充分供給維生素與礦物質，尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

2、癲癇病人應鉀的攝入量。腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細胞減少、營養不良等，嚴重患者可出現電解質代謝紊亂(高血鉀癥)。當飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以癲癇患者鉀的攝入量每天不應超過3克。

含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。

3、癲癇病人應增加鎂的攝入量。癲癇患者經常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物的病人，如長期服用苯妥鈉時，易引起骨質疏松，除給予高鈣飲食外，還應注意鎂的攝入。成年人體內含鎂20~25克，大約有一半集在中骨骼內，骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用。如果缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導致肌肉顫抖、精神緊張。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。成年男子每日需要350毫克，才能維持鎂平衡。

4、睡眠、休息:癲癇病應避免勞累，保證充足的睡眠。睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇病人的活動。癲癇病人應保證睡眠時間，成人至少保證每天睡眠7-9小時，兒童至少8-16小時。

5、外出:癲癇病人外出時，一定要隨身攜帶“癲癇治療卡”，以方便急救和及時與家人取得聯系。在發作沒有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必須在熟悉病情、掌握護理的家屬陪伴下外出旅游，并隨身攜帶應急藥物寧夏治癲癇哪個醫院好，在病情發作時及時處理。

6、活動、娛樂:癲癇病人可以參加適量運動，如散步、慢跑、羽毛球、網球、乒乓球等運動，若病情穩定，還可以打籃球、踢足球等，適當的體育活動可以增加神經細胞的穩定性。但不要過于激烈，不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運動，也盡量不騎自行車，防止發作時摔傷，或出現交通事故。

7、癲癇患者的飲食:癲癇患者切忌過饑或過飽寧夏治癲癇哪個醫院好，勿暴飲暴食。過度饑餓使血糖水平降低，而低血糖往往誘發癲癇發作，而過飽后血糖水平會快速升高，體內胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，也會誘發癲癇。當患者腹泄、嘔吐，大量失液后，應及時補充水分和電解質以維持水及電解質平衡，避免誘發癲癇。

癲癇病遺傳常識介紹，雖然癲癇病具有一定的遺傳傾向，但是這種幾率是很低的，癲癇病患者一定不能和同是癲癇病患者的人結婚，也不能和近親結婚，這樣會增加后代患癲癇病的幾率。患者只要在治愈后再生子是可以降低遺傳作用的。如需幫助，您可以點擊在線咨詢醫院專家寧夏治癲癇哪個醫院好，或撥打免費咨詢電話，專家會根據病情提供#!專業精細化個性化治療方案。