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夏季可以說是癲癇患者非常難熬的一個季節,同時這個季節也是癲癇#!為高發的一個季節,每當炎夏,天氣酷熱難耐,稍事活動就是滿身大汗,普通人若不注意就會中暑,或者會感覺身體不適。而對于癲癇患者來說夏季更是一個嚴峻的考驗,炎炎夏日給患者帶來的是更多的誘發因素,所以對于癲癇患者來說,了解一些夏季的護理要點是非常重要的。
1.禁止游泳:
一入夏,很多人就會想享受游泳所帶來的涼爽愜意,而對于癲癇患者來說,恰恰是嚴禁游泳的,一旦癲癇發作,后果將不堪設想。小兒也不宜獨自在河邊玩耍。
2.居住環境
涼爽的環境,可安寧人的情緒。癲癇患者的臥室應盡量選用冷色系的裝飾風格,切忌用紅色,黃色等張揚濃郁的色彩來裝飾。房間盡可能保持清涼,早晚氣溫相對較低,應將門窗打開,通風換氣。
3.夏季的高溫讓人的身體水分流失嚴重,患者經常會感到口渴,想要喝水補充水分,但是癲癇患者喝水也是有講究的,過量或一次性大量飲水會令胃部過度緊張,同時導致體內的水和電解質的平衡被打破,進而誘發癲癇。
4.高溫的環境下,會讓人失去胃口,吃不下東西,但是如果不吃東西導致過度饑餓,就會使血糖降低,而誘發癲癇,過飽后血糖水平會快速升高,體內胰島素分泌增加,加速葡萄糖代謝,也會誘發癲癇。所以癲癇患者夏季的飲食應以清淡、質軟,易于消化為主,少吃高脂油膩及辛辣上火之物。清淡飲食能清熱、防暑、斂汗、補液,還能增進食欲。多吃新鮮蔬菜瓜果,既可滿足所需營養,又可預防中暑。三餐可適當增加稀粥以補充液體,如綠豆粥、蓮子粥等,也可適當飲用些清涼飲料,如酸梅湯、菊花茶等,但冷飲要適度,不可偏嗜寒涼之品。
5.炎熱的夏季,人們容易悶熱不安和困倦煩躁。但是癲癇患者恰恰需要充足的睡眠,睡眠不足會使人大腦興奮度增高,提升癲癇發作的危險。所以癲癇患者要讓自己的心靜下來,防止癲癇發作,可以適當讓癲癇患者進行午休,充分的睡眠時間也是夏季如何護理癲癇病的關鍵。
6.體育活動可以增加神經細胞的穩定性,但夏季的高溫讓患者平時的體育鍛煉也成了危險的誘發因素,夏季癲癇患者切勿進行劇烈運動,可以進行的小運動量的活動,如散步等。
綜上所述,夏季對于癲癇患者來說還是比較難熬的,患者在日常生活中盡可能小心,盡量規避一切可能的誘發因素。