夏季可以說是癲癇患者非常難熬的一個季節(jié)，同時這個季節(jié)也是癲癇#!為高發(fā)的一個季節(jié)，每當(dāng)炎夏，天氣酷熱難耐，稍事活動就是滿身大汗，普通人若不注意就會中暑，或者會感覺身體不適。而對于癲癇患者來說夏季更是一個嚴峻的考驗，炎炎夏日給患者帶來的是更多的誘發(fā)因素，所以對于癲癇患者來說，了解一些夏季的護理要點是非常重要的。

　　1.禁止游泳：

　　一入夏，很多人就會想享受游泳所帶來的涼爽愜意，而對于癲癇患者來說，恰恰是嚴禁游泳的，一旦癲癇發(fā)作，后果將不堪設(shè)想。小兒也不宜獨自在河邊玩耍。

　　2.居住環(huán)境

　　涼爽的環(huán)境，可安寧人的情緒。癲癇患者的臥室應(yīng)盡量選用冷色系的裝飾風(fēng)格，切忌用紅色，黃色等張揚濃郁的色彩來裝飾。房間盡可能保持清涼，早晚氣溫相對較低，應(yīng)將門窗打開，通風(fēng)換氣。

　　3.夏季的高溫讓人的身體水分流失嚴重，患者經(jīng)常會感到口渴，想要喝水補充水分，但是癲癇患者喝水也是有講究的，過量或一次性大量飲水會令胃部過度緊張，同時導(dǎo)致體內(nèi)的水和電解質(zhì)的平衡被打破，進而誘發(fā)癲癇。

　　4.高溫的環(huán)境下，會讓人失去胃口，吃不下東西，但是如果不吃東西導(dǎo)致過度饑餓，就會使血糖降低，而誘發(fā)癲癇，過飽后血糖水平會快速升高，體內(nèi)胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，也會誘發(fā)癲癇。所以癲癇患者夏季的飲食應(yīng)以清淡、質(zhì)軟，易于消化為主，少吃高脂油膩及辛辣上火之物。清淡飲食能清熱、防暑、斂汗、補液，還能增進食欲。多吃新鮮蔬菜瓜果，既可滿足所需營養(yǎng)，又可預(yù)防中暑。三餐可適當(dāng)增加稀粥以補充液體，如綠豆粥、蓮子粥等，也可適當(dāng)飲用些清涼飲料，如酸梅湯、菊花茶等，但冷飲要適度，不可偏嗜寒涼之品。

　　5.炎熱的夏季，人們?nèi)菀讗灍岵话埠屠Ь霟┰辍５前d癇患者恰恰需要充足的睡眠，睡眠不足會使人大腦興奮度增高，提升癲癇發(fā)作的危險。所以癲癇患者要讓自己的心靜下來，防止癲癇發(fā)作，可以適當(dāng)讓癲癇患者進行午休，充分的睡眠時間也是夏季如何護理癲癇病的關(guān)鍵。

　　6.體育活動可以增加神經(jīng)細胞的穩(wěn)定性，但夏季的高溫讓患者平時的體育鍛煉也成了危險的誘發(fā)因素，夏季癲癇患者切勿進行劇烈運動，可以進行的小運動量的活動，如散步等。

　　綜上所述，夏季對于癲癇患者來說還是比較難熬的，患者在日常生活中盡可能小心，盡量規(guī)避一切可能的誘發(fā)因素。