癲癇病對患者帶來的傷害是不可估量的，而且治療難度非常的大，這一點對于患者來說可能就是#!讓人苦惱的地方了。很多的患者經過了長時間的治療，但是治療效果并沒有得到想要的效果，而且有一部分患者病情更加嚴重了，讓很多患者對治療失去信心，這只是很多患者對癲癇病治療方式不了解，沒有找到針對性的治療方式，多了解癲癇治療方式對采取哪種治療是有很大幫助的。那么，常見的預防癲癇方法是什么?下面我們一起來進行下了解吧。

　　1、首先長時間服藥的癲癇患者不能因為吃藥沒有效果或者覺得效果不好就可以減藥或停服抗癲癇病的藥物，以免引起癲癇病的復發以及更加持續發作的狀態。

　　2、患者還要克服自卑感及恐懼心理，因為癲癇患者病情發作的時間不能固定，所以很多的患者都特別害怕在人前突然發作癲癇，導致自己會有自卑，甚至自閉的情形表現出來，所以我們應該要鼓勵周圍癲癇病的患者要多參與實踐活動，和社會活動，盡量多的能夠跟社會接觸。消除自卑感，緩解自己的心情壓力。同時癲癇患者還需要避免過的疲勞，因為長時間的過度勞累以后會引起患者中樞神經系統的過的緊張和興奮，這個時候就會導致患者神經突觸的銘感度下降，引起神經元的異常放電造成癲癇發作。

　　3、癲癇患者還需要加強自己的體質鍛煉，一定要養成良好的生活習慣，同時還需要忌煙酒等刺激食物。癲癇的預防有：嚴禁開車、游泳、夜間獨自外出等活動，如有發作預兆，應立即臥倒，避免跌傷。

　　在對癲癇進行預防的同時家屬還需要學會癲癇的急救措施，這包括發作前，發作中及發作后，在發作前，一定要做好準備的，比如在發作時防止患者咬傷的舌頭的咬舌板或者毛巾之類比較軟的可以放入患者口中的，還要防止患者倒地時摔傷，患者抽搐的時候注意不要強按患者，防止拉傷肌肉等。

　　以上就是關于“常見的預防癲癇方法是什么”相關的介紹，相信現在很多人對癲癇的治療有了一定的了解了。大家需要知道的就是，患者和家屬在癲癇治療中都扮演著舉足輕重的作用，對癲癇病進行詳細的了解才能在生活中做好癲癇的預防和護理，因為癲癇病的發作都是很突然的，不受到時間地點限制，所以在患者發作的#$時間就是對患者進行護理才能減少癲癇對患者的傷害，如果長時間發作就應該到醫院就醫。祝愿患者能夠早日擺脫癲癇，回到美好的生活當中。