癲癇病患者的生活小常識(shí)有什么?相信大家對(duì)于癲癇病都不陌生吧，癲癇病的突發(fā)性很強(qiáng)，因?yàn)榘d癇病沒有發(fā)病年齡的限制，所以不管是什么年齡的患者都有可能癲癇的發(fā)作。所以說癲癇的危害是非常的，癲癇患者不僅要做好正確的治療措施，還要在生活中做好平時(shí)的護(hù)理的小常識(shí)，這樣就可以對(duì)癲癇病治療起到幫助作用，讓患者盡快的康復(fù)。那么下面我們就來看一下，癲癇病患者的生活小常識(shí)?

　　專家介紹說，癲癇患者在平時(shí)的生活中要注意以下的這些小常識(shí)。

　　1、癲癇病患者應(yīng)盡量少喝興奮性飲料：這種飲料中含的咖啡因可使大腦細(xì)胞興奮異常放電誘發(fā)癲癇病發(fā)作。

　　2、切忌過饑或過飽：過度饑飾餓會(huì)使血糖水平降低而低血糧往往誘發(fā)癲癇病發(fā)作;過飽后血糖水平會(huì)快速升高體內(nèi)胰島素分泌增加加速葡萄糖代謝血糖水平先高后低波動(dòng)很大也會(huì)誘發(fā)癲癇病。

　　3、注意合理搭配飲食補(bǔ)充足夠營養(yǎng)：在癲癇病患者的慢長治療過程中某些西藥會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)帶來影響致使患者營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏或代謝障礙在合理飲食外注意補(bǔ)充含維生素的食物多吃蔬菜和水果等。

　　4、生活方面生活規(guī)律、睡眠充分。過于勞累、紊亂的生活也會(huì)引起癲癇，還會(huì)使有癲癇史的患者發(fā)作更頻繁。

　　5、癲癇患者平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但運(yùn)動(dòng)量一定要控制好，不宜過大運(yùn)動(dòng)量過大會(huì)使人換氣過度，這是引發(fā)癲癇常見的誘因之一，也是確診癲癇所要做的檢測之一。

　　6、娛樂方面癲癇患者應(yīng)少去聲音嘈雜或是光線過炫的場所，如ktv、酒吧、迪廳。處在這些場所中，由于聲音和光線過度刺激，外加空氣不流通，很容易導(dǎo)致癲癇發(fā)作。

　　7、抗癲癇藥應(yīng)空腹服用，如患有胃病者可在飯后服用。服藥期間注意口腔衛(wèi)生，經(jīng)常刷牙。

　　8、適度訓(xùn)練。適作為一些有氧運(yùn)動(dòng)，如打太極拳、漫步、呼吸操等，能夠堅(jiān)持身體健康，正氣足夠，對(duì)進(jìn)步身體免疫力，進(jìn)步醫(yī)治作用是有優(yōu)點(diǎn)的。

　　9、患者堅(jiān)持心境舒暢，堅(jiān)持心境舒暢，對(duì)機(jī)體免疫力的影響是非常明顯的，一些心境爽快的癲癇患者疾病就會(huì)康復(fù)的快，而另一些心境郁悶，整天愁眉苦臉的人，通常就會(huì)久治不愈。

　　癲癇病患者的生活小常識(shí)?上述的內(nèi)容就是專家針對(duì)癲癇病患者的生活小常識(shí)的講解，希望可以幫助到各位患者。在這里要提醒大家，癲癇疾病的損害很大，一定要及早的發(fā)現(xiàn)并及時(shí)的治療千萬不要等到癲癇病患者受到傷害之后才想起來要治療，在治療同時(shí)患者也要重視這些生活小常識(shí)，就能很好的控制癲癇的發(fā)作次數(shù)。