癲癇的影響力是相當(dāng)嚴(yán)重的，有很多的人會出現(xiàn)該病的癥狀，從而嘴巴出現(xiàn)了歪斜的情況，給患者帶來了很多的困擾和傷害，癲癇是極為嚴(yán)重的，治療疾病的同時不可以忽略了飲食，了解一下癲癇患者的飲食原則有哪些呢。

癲癇患者的飲食原則：

1、面癱病人要注意多吃一些富含豐富營養(yǎng)的食物，通過調(diào)養(yǎng)體質(zhì)增強抗病的能力。面癱的飲食應(yīng)多食新鮮蔬菜，粗糧如豆類，黃豆制品，南瓜，玉米，洋蔥，瘦肉，山楂，紫匣，海帶，大棗，苦瓜，絲瓜，冬瓜，黃瓜，甜瓜，香蕉，桑棋。面癱患者應(yīng)忌食生冷油膩刺激性食物，不易消化，熱性補藥。

2、、在平時患者應(yīng)該做到積極的攝取一些利于面肌機能恢復(fù)的食物。在日常生活中面癱的飲食中應(yīng)注意補充鈣及維生素b族元素。鈣不僅能對骨骼和智力有益，還能促進肌肉及神經(jīng)功能正常，由于面癱患者主要是面神經(jīng)傳導(dǎo)障礙而導(dǎo)致肌肉萎縮，所以補鈣很重要，排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等都富含鈣質(zhì)。專家指出，補充維生素b族元素也是面癱的飲食中應(yīng)該注意的地方，如b1、b2、b12等。維生素b，能夠幫助面癱患者的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的合成，所以應(yīng)該適當(dāng)進補。

3、忌生冷油膩刺激性食物：對那些生冷油膩刺激性食物面癱患者一定要注意避免，如煙酒，羊肉、狗肉，動物肉，帶魚，辣椒等。

4、維生素b族：據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，維生素b族元素對面癱患者的恢復(fù)也有幫助，如b1 b2 b12等，富含維生素b族的食品有：香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜、杏 、柿子、葡萄、維生素b、面癱飲食中若能適量添加的話，是有利于神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的合成的。

5、適量補鈣：由于面癱患者主要是面神經(jīng)傳導(dǎo)障礙而導(dǎo)致肌肉萎縮，所以補鈣很重要，鈣不僅能對骨骼和智力有益，還能促進肌肉及神經(jīng)功能正常，所以面癱飲食中就可適量添加一些排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等富含鈣質(zhì)的食物。

預(yù)防癲癇的措施：

1、遠(yuǎn)離風(fēng)寒：#!常見的治病因素是風(fēng)扇、空調(diào)，所以不要對著身體直吹。在戶外、乘車、飲酒、洗浴后也要注意避免直吹頭部，特別是關(guān)節(jié)炎、年老體弱者、高血壓等慢性疾病的人，應(yīng)多加注意。

2、要適當(dāng)?shù)倪M行鍛煉：在傍晚或早晨涼快時，可根據(jù)自身的情況選擇一些適合自己的運動方式，如打太極拳、跳舞、體操、散步等，長期檢查下去，對風(fēng)寒的抗御性和易感性會增強，使體質(zhì)循環(huán)漸進也得到提高。

3、應(yīng)注意休息：在面癱治療期間，應(yīng)該保證充足的睡眠，多注意休息，少看電腦、電視、避免過度的勞累和各種精神刺激，利于疾病的康復(fù)。

4、合理的飲食：少吃或不吃不易消化、油膩滯胃的食品。要多吃一些新鮮的桃子、苦瓜、葡萄、韭菜、青椒、茄子等新鮮水果和蔬菜，來維持足夠的維生素的攝入。除此之外還要多吃一些儲糧、米面等食物，來增加抗病能力和體內(nèi)足夠的能量的供給。

上述的內(nèi)容中為朋友們介紹的就是癲癇的飲食要點了，癲癇這種疾病是十分嚴(yán)重的，會困擾到患者的生活，也會給他們的面部健康帶來很嚴(yán)重的傷害，朋友們要將癲癇了解透徹才行，并且在應(yīng)對疾病的時候調(diào)理自己的飲食。