談及癲癇的時候，很多的朋友是感覺到擔(dān)心和畏懼的，因為癲癇會長時間的跟隨著我們，一旦觸及就會給我們的身體健康帶來非常嚴重的傷害，癲癇患者的日常飲食是需要多加注意的，一起往下看了解一下癲癇的飲食原則有哪些。

癲癇患者適宜的飲食：多吃粗糧和蔬菜水果

飲食調(diào)理對癲癇病人來說十分重要，癲癇病人如果要采取高脂、低碳水化合物和適當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)的生酮飲食，必須由癲癇專科醫(yī)師及營養(yǎng)師專業(yè)搭配，并遵醫(yī)囑使用。除了需要采取生酮飲食的患者，大部分癲癇患者可自主選擇日常飲食，但也必須注意合理膳食，并補充足夠營養(yǎng)。

在癲癇病人的漫長治療中，某些西藥會對消化系統(tǒng)帶來影響，導(dǎo)致病人營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏或代謝障礙，如維生素B6、維生素K、葉酸、鈣、鎂等元素的缺乏。因此，在合理飲食外，一定要注意補充上述物質(zhì)，并多吃蔬菜水果。米糠、麥麩含有豐富的維生素B6，所以應(yīng)多食粗糧魚、蝦、蛋、奶中含有豐富的維生素D，并能促進鈣質(zhì)吸收，而綠色蔬菜含有豐富的葉酸、維生素K，所以癲癇病人不能偏食、挑食，必須全面均衡營養(yǎng)，合理飲食。

癲癇患者飲食禁忌：嚴格限制以下食物的攝入

1.鈉：癲癇病人吃食過咸，體內(nèi)鈉離子在短時間內(nèi)驟增，可導(dǎo)致神經(jīng)元度放電而誘發(fā)發(fā)作。因此，癲癇病人的飲食，應(yīng)清淡，不可吃太咸的東西。香蕉含鈉較多，不可一次吃太多，鹽每天不超過3克。

2.鉀：癲癇患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過3克，含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等

3.鋅：不宜多吃含鋅高的食物。

4.水：限水，并非不讓飲水，而是要限制一次性大量飲水。間腦為人體的水調(diào)節(jié)中樞，飲水過量會使間腦負擔(dān)過重，從而導(dǎo)致癲癇發(fā)作。所以，病人飲水要有節(jié)制，含水量高的瓜果和各種飲料同樣要限制。

5.碳水化合物：癲癇病人所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過300克為宜;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

6.煙酒等飲料：煙酒均能誘發(fā)癲癇，長期飲酒成癮者突然戒酒也可引起癲癇發(fā)作。酒精還可降低抗癲癇藥物的療效。因此，癲癇病人應(yīng)禁飲一切酒類和含酒精的飲料。

7.濃茶、咖啡：應(yīng)絕對禁止，這是癲癇的飲食禁忌，胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應(yīng)適當(dāng)限量。

綜合了以上的內(nèi)容之后，朋友們應(yīng)當(dāng)清楚的了解到了癲癇患者的飲食原則有哪些了，癲癇是生活中#!為多見的疾病了，患上癲癇之后，大家需要注意進行疾病的治療，雖然該病不能#@治愈，但是可以幫助我們起到緩解的作用。