癲癇患者在日常生活中如何照顧好自己?癲癇是由腦部疾患或腦外傷等引起的一種病,發作時突然昏倒,全身痙攣,有的口吐白沫,俗稱“羊癇風”“羊角風”。癲癇患者在日常生活中如何照顧好自己呢，專家建議如下幾點：

癲癇患者在日常生活中如何照顧好自己之一：勞逸結合

過重的體力勞動，過度緊張的腦力勞動，劇烈的體育運動可誘發癲癇。因此，癲癇病人必須注意勞逸結合。學校、社會對癲癇兒童的學習不宜要求過高。成年病人的學習也不要過度緊張和疲勞，以免使癲癇發作。

癲癇患者在日常生活中如何照顧好自己之二：樂觀情緒

實踐證明，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發作。多數癲癇病人因長期反復發作以及社會上某些人的歧視而悲觀失望。癲癇病人要樹立戰勝疾病的信心，保持樂觀情緒，正確對待疾病。有了良好的心理狀態，積極配合醫生，堅持長期治療，絕大多數病人可基本治愈而過與正常人一樣的生活。

癲癇患者在日常生活中如何照顧好自己之三：充足睡眠

睡眠不足易誘發癲癇，因此一定要保證充足睡眠，不要熬夜，尤其兒童癲癇病人更應保證充足的睡眠時間。

癲癇患者在日常生活中如何照顧好自己之四：戒除煙酒

煙酒均能誘發癲癇，尤其是飲酒害處更大，慢性酒精中毒可引起大腦皮層結構和功能改變，從而使癲癇發作。長期飲酒成癮者突然戒酒也可引起癲癇發作。酒精還可加速抗癲癇藥物的代謝，降低血濃度而降低療效。因此，癲癇病人應禁飲一切酒類和含酒精的飲料。

癲癇患者在日常生活中如何照顧好自己之五：讀書

癲癇患兒的疾病對藥物影響很小，所以癲癇兒童可邊治療邊讀書。因為后天教育、智力開發和社會心理因素等是影響智能發育的重要因素，應使癲癇患兒接受早期教育，與正常健康兒童一樣上學升級。

癲癇患者在日常生活中如何照顧好自己之六：生育

癲癇病人何時生育也是個值得認真對待的問題。一般認為癲癇病人在發作完全控制數年，抗癲癇藥物逐漸減掉后再生育為好。因為男女雙方無論那一方服用抗癲癇藥，都可引起胎兒畸形。另一方面，

癲癇患者在日常生活中如何照顧好自己之七：飲食有節

飽餐或饑餓以及一次性大量飲水均可誘發癲癇。因此，必須合理營養，飲食有節，避免過飽或過饑或一次性大量飲水。另外，喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癲癇發作，故應禁忌。

癲癇患者在日常生活中如何照顧好自己之八：定期復診

抗癲癇治療整個過程應在醫生指導下進行，切忌病人亂投醫。為了觀察藥物治療效果及不良反應，指導病人合理用藥，應定期復診以進行體格檢查和必要的實驗檢查。抗癲癇開始治療1-2個月應每周復診一次，3個月以后可每月復診1次。每次復診應攜帶診療卡或病歷，以供醫生參考。

癲癇患者在日常生活中如何照顧好自己之九：常備藥物

癲癇病人應在家中備足常用的藥物，還應備足一些可以快速發揮作用又使用方便的抗癲癇劑，以備突然發作時使用。如安定注射劑及灌腸劑，癲癇安栓劑以及苯巴比妥注射劑等。

女性病人如發作未能控制而懷孕，可因頻繁的發作而引起全身缺氧，同時造成胎兒缺氧，影響胎兒發育，甚至導致流產。所以癲癇病人在癲癇發作被有效控制之前不宜生育。

癲癇患者在日常生活中如何照顧好自己之十：哺乳

一般發作已被有效控制且不再服用抗癲癇藥的癲癇婦女，則可以哺乳。但正在服用抗癲癇藥物的婦女，因其乳汁中會有可干擾胎兒腦發育的抗癲癇藥，應停止喂母乳而改用人工喂養。

癲癇患者在日常生活中如何照顧好自己十一：婚姻

癲癇病人的婚姻問題應區別對待。目前認為，已完全控制發作或基本控制發作的病人，完全可以與正常人一樣享愛情和家庭幸福。但尚未得到良好控制的癲癇病人，暫時以不結婚為好，而對那些因延誤治療或病情嚴重而致精神或智能嚴重障礙的病人，以不結婚為好。因為他們無生育和撫養子女的能力，承擔不起家庭的責任。

我們大家都知道癲癇是危害人體健康的一大頑疾，如能正確應用現代癲癇治療技術，及時進行正規系統的治療，80%以上的病人可以治愈或控制發作。專家建議癲癇患者在日常生活中如何照顧好自己很重要的，這樣有助于緩解病情。