我們知道癲癇患者的特點就是很容易發作，其實癲癇發作是有很多誘因的，只要我們盡量不接觸發病源就能夠很好的控制癲癇不發作。飲食作為我們生活的重要組成部分，癲癇患者要注意有些東西也是不能吃的，不然容易誘發癲癇發作。那么，癲癇病人要怎么吃才好?

一、注意刺激性飲料濃度淡一些，并要適量。專家提醒癲癇患者一次服用大量的甜食后，大量的糖份進入血液，會激發胰腺分泌過多的胰島素，從而使血糖很快下降，血糖過低導致腦的能量不足而促發癲癇發作。同樣，饑餓時也會使癲癇容易發作。總之，癲癇患者應少飲用刺激性強的飲料。

二、適當的飲用茶、咖啡、可樂等飲料，沒有促發癲癇發作的危險，但大量飲用或飲用太濃的茶、咖啡同樣可誘發癲癇，因為這些飲料中或多或少的含有中樞興奮性物質，使抗發作能力降低、誘發癲癇發作。

三、少吃酸性食物和鹽食少吃：酸性食物提供給人體豐富的維生素C、維生素B_6等，有利于神經遞質的合成，從而彌補癲癇患者，特別是原發性癲癇患者的一些神經遞質的缺乏，減少癲癇的發作。

傳統食物中酸性食物大致有：花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。另外有研究表明：癲癇的發作是由于神經過度放電所致，而當人體短時間內過量地攝入食鹽后，高濃度的鈉鹽可致神經元過度放電，從而“少鹽多醋”的養生之道，對癲癇患者依然適用。

通過介紹大家對于癲癇患者不能吃什么，應該有所認識了吧。對于癲癇這種疑難癥來說，由于目前并沒有有效的治愈措施，所以只能根據病情，多了解這方面的常識，進行預防，避免疾病頻繁的發作。最后，祝愿所有的癲癇病患者都能使疾病盡量少的發作。