癲癇病人需如何健康飲食呢?
癲癇病人需如何健康飲食呢? 飲食健康對(duì)健康的人都是很重要的，現(xiàn)在很多人都會(huì)在不經(jīng)意間開始出現(xiàn)，癲癇疾病讓很多人都很痛苦，特別是以為工作和家人的各種壓力，都會(huì)導(dǎo)致患者疾病家中，平時(shí)要注意飲食和生活睡眠之間，當(dāng)然可以多喝水，癲癇患者如何進(jìn)行飲食呢?

 

　　一、增加鎂的攝入量。癲癇患者經(jīng)常會(huì)缺乏鎂，尤其是需要長(zhǎng)期物治療的病人，如長(zhǎng)期服用藥物時(shí)，易引起骨質(zhì)疏松，除給予高鈣飲食外，還應(yīng)注意鎂的攝入。如果缺鎂時(shí)，除影響骨骼的成骨外，還可導(dǎo)致肌肉顫抖、精神緊張。含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等。

 

　　二、要控制水和鹽的攝入。癲癇易在體內(nèi)積蓄水分過多的情況下發(fā)病，這是為什么呢?近年醫(yī)學(xué)研究，認(rèn)為癲癇發(fā)作是從腦中心——間腦這個(gè)部位開始的，刺激間 腦即可引起癲癇發(fā)作。間腦是人體水液的調(diào)節(jié)中樞，大量的液體食物和鹽分進(jìn)入體內(nèi)，會(huì)加重間腦負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致癲癇發(fā)作，所以，癲癇病人應(yīng)盡量少吃水和鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜、咸魚、咸肉等。

 

　　三、平時(shí)可多吃酸性食物。科學(xué)研究表明，食物對(duì)原發(fā)性癲癇有一定的影響，堿性食物能誘發(fā)癲癇，酸性食物則能抑制癲癇發(fā)作(指原發(fā)性癲癇)。因此，專家建議患者平時(shí)宜吃酸性食物，如花生、核桃、豬肉、牛肉、魚、蝦、蛋類等，但繼發(fā)癲癇用酸性食物治療則無(wú)效，必須要積極治療原發(fā)疾病，才能減少或避免癲癇的發(fā)作。

 

　　癲癇的注意事項(xiàng)

 

　　1、我們必須注意觀察癲癇患者的一些情緒方面的變化，注意去呵護(hù)患者的心態(tài)。杜絕精神誘因。各種不正常的情感，都會(huì)傷害人的臟腑。如果我們忽略了患者的情感因素和精神因素，一旦誘因形成，就會(huì)加重病情，給治療帶來(lái)困難。

 

　　2、我們要學(xué)會(huì)去鼓勵(lì)癲癇患者，不要讓他們產(chǎn)生自暴自棄的心理，幫助他們建立信心更好的生活。讓他明白癲癇病不是不治之癥，這就相當(dāng)于穩(wěn)定了他的精神支柱，在這個(gè)前提下，他才能做出努力，像正常人一樣愉快地生活，保持#!佳的精神狀態(tài)。