任何藥物都或多或少會帶給患者身體上的不好影響，抗癲癇藥也是如此。現在，大多數的癲癇患者都是通過服用藥物來控制病情發(fā)作，并且有比較好的療效。但是另一方面，抗癲癇藥也是存在副作用的。如長期服用抗癲癇藥苯妥英鈉的患者可能會出現鈣磷代謝障礙，甚至還會患有代謝性骨病。因為苯妥英鈉能減少神經元鈉離子濃度，使游離鈣離子濃度增加，有的患者可因長期服用此藥物造成缺鈣而致骨折。因此，建議代謝患者多喝牛奶，有助于身體健康和癲癇的恢復。

　　一、牛奶的益處

　　眾所周知，牛奶營養(yǎng)豐富、容易消化吸收，人稱“白色血液”，是#!優(yōu)質的天然食品。牛奶中主要含有以下營養(yǎng)物質：

　　蛋白質：牛奶中含有的蛋白質主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白等，它們很容易被人體吸收利用，所以健康價值較高；

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　　氨基酸：牛奶中含有20多種氨基酸，齊總有人體必需的8種氨基酸，對人體健康有很大的好處；

　　維生素：牛奶中含糖量較高，主要是乳糖，除了脂溶性維生素A和D外，還有硫胺素、核黃素和尼克酸等B族維生素；

　　無機鹽：牛奶中的無機鹽主要是鈣、磷、鉀等，其中的鈣比蔬菜更容易被吸收；

　　脂肪：牛奶中含有脂肪，是以微細的脂肪顆粒分散存在，容易消化吸收。

　　由此可知，多喝牛奶是對癲癇治療有益的，但是，患者也不要認為喝牛奶越大量就越好，任何再好的東西也不能過量，要記住物極必反的道理。一般情況只要每天2到3次就好，一次100毫升為宜。

　　二、飲食的重要性

　　牛奶是癲癇患者首選飲食，在日常生活中，癲癇患者也還要注意自己的各種其他飲食習慣，因為飲食營養(yǎng)也是影響癲癇發(fā)作的重要因素之一。

　　癲癇病因復雜，不但腦炎、腦血管病、腦腫瘤和腦外傷等會誘發(fā)癲癇疾病，尿毒癥、血糖過高或過低、饑餓或過飽、酗酒等均可誘發(fā)癲癇。飲食營養(yǎng)自然也是要重點關注的對象。如水中毒、低血鈣、低血糖、維生素B6缺乏等營養(yǎng)障礙都可能成為癲癇發(fā)作的原因之一。因為營養(yǎng)障礙可造成神經元的興奮性升高、膜電位不穩(wěn)定、膜內外電解質的分布和運轉發(fā)生變化，導致神經元同步異常放電。同樣，酗酒、飲濃茶、濃咖啡及攝取高糖食物時，也可誘發(fā)癲癇發(fā)作。

　　因此，癲癇患者要注意調整自己的飲食結構，均衡營養(yǎng)，飲食宜清淡，盡量少吃刺激性食物，多吃新鮮蔬菜瓜果，少喝飲料、汽水、咖啡等。在平時生活中，不要暴飲暴食，維持血糖濃度的正常穩(wěn)定。多食用豆類、乳制品，這些食物中含有的高蛋白質和磷脂有助于腦功能的恢復，同時減少癲癇發(fā)作次數。

　　總之，飲食對癲癇患者來說是一個需要長期堅持的功課，健康的飲食習慣對癲癇的恢復是有輔助效果的，所以，患者不能忽視日常飲食，也希望患者能早日恢復健康。