大多數的癲癇病人認為治療癲癇全權委托醫生就可以了，治療過程中也完全依賴醫生，自己卻抽煙、喝酒、不注意飲食和休息，心情也總是大喜大悲，其實這樣會影響治療效果，而且癲癇治療也是需要病人和家屬配合醫生治療的，這樣才能夠康復。癲癇病人除了要養成好的生活習慣和積極治療外，也要學會自己我調節，那么，癲癇病人自我調節療法有什么?下面我們來詳細的了解一下相關內容。

　　癲癇病人自我調節療法有什么：

　　癲癇病人可以采用自我放松療法，通過自我放松來消除患者的緊張心理和負性情緒的影響，增強自體的抵抗力，促進疾病康復。患者可在醫生的指導下或自行做放松活動，也可用多聽音樂，看看書或者報紙、多和家人交流等方法進行自我放松。我們常說心理支持療法，也叫作精神支持療法，心理療法包括接受和支持、保證三個原則。由于癲癇很多病人起病年齡早、癥狀特殊，病人會產生孤獨感，現比較統一的觀點認為關鍵在于早期發現、早期干預，通過行為干預和特殊教育訓練等方法，來提高他們在日常生活中自理、認知、社會交往及適應社會的能力。

　　癲癇病人容易病人產生絕望心理。醫生給患者以心理上的支持，主要通過語言溝通、行為溝通及調整等方法使病人解除心理負擔或障礙。最后做出積極保證，讓患者鼓起生活的勇氣，充滿信心地配合治療。對病人采取普及疾病知識，分析疾病的原因與機制，解除病人的思想顧慮，糾正其不良情緒和情感活動，提高戰勝疾病的信心，不要因自卑感而脫離群體，使之主動、積極地配合醫生進行治療，從而促進疾病的康復。

　　溫馨提示：文章關于“癲癇病人自我調節療法有什么”就為大家介紹到這里，癲癇治療不能單單依靠醫生，需要病人自身和家屬的配合，能夠康復是每一位病人都想看到的，所以應該積極的去治療，也要注意合理治療，根據病情選擇有效的治療方法，也要保持心情愉悅，希望我們介紹能夠幫助您。最后，祝愿癲癇病人早日康復。