做好癲癇的護理對癲癇的治療康復起著關(guān)鍵性的作用，任何一種疾病，都要重視患病期間的護理。對于癲癇患者，在護理方面，和其他疾病有許多不同的地方。由于癲癇發(fā)作具有突發(fā)性和反復發(fā)作的特點，因此生活中癲癇隨時都有可能復發(fā)，所以癲癇護理必須做到全面周到，這就要求患者及家屬學習更多的護理知識。那么，癲癇病究竟該如何護理呢?專家為我們做出了總結(jié)。

　　癲癇患者在飲食方面，切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食。過度饑餓使血糖水平降低，而低血糖往往誘發(fā)癲癇發(fā)作，而過飽后血糖水平會快速升高，體內(nèi)胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，血糖水平先高后低，波動很大。暴飲暴食，過度飲水使胃部過度牽張，從而導致癲癇的發(fā)作。

　　癲癇患者要保證充足的睡眠，避免過度勞累，睡眠不足可誘發(fā)或加重癲癇發(fā)作。過度勞累使全身肌肉代謝加快，致使體內(nèi)乳酸堆積，血液偏酸，過度腦力勞動使腦局部乳酸增加，血液偏酸，會影響腦細胞正常活動，腦電圖可出現(xiàn)異常電活動，因此癲癇患者要養(yǎng)成良好的生活作息習慣。

　　癲癇患者應(yīng)該適量參加一些有益的運動，如散步、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等運動。若病情穩(wěn)定還可以打籃球、踢足球等，適當?shù)捏w育活動可以增加神經(jīng)細胞的穩(wěn)定性。但不要過于激烈，不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運動，也盡量不騎自行車。患者要避免這些刺激性運動，防止癲癇發(fā)作造成傷害。