癲癇這種疾病容易反復(fù)出現(xiàn)，這是一種非常嚴(yán)重的病情，而且患者在情緒波動(dòng)大的情況下，很容易導(dǎo)致疾病反復(fù)，嚴(yán)重的影響到了人們的生活健康，平時(shí)大家需要盡早的調(diào)節(jié)身體，而且要注意保健，有效的進(jìn)行飲食，日常生活當(dāng)中，要全面的進(jìn)行護(hù)理，癲癇患者如何自我調(diào)節(jié)身體?

(一)疾病與護(hù)理知識：癲癇患者應(yīng)該了解癲癇相關(guān)的基本知識，并能夠利用這些知識為自己服務(wù)，知道怎樣才能更好的照顧自己。

(二)增強(qiáng)自我意識：患者對病情的認(rèn)識和態(tài)度往往影響自己的情緒和別人對自己的看法。疾病可以改變患者的思維、感覺和行為。同樣，思維、感覺和行為亦可影響疾病。因此，應(yīng)該學(xué)會(huì)積極思維和控制自己的情緒，以減少發(fā)作的次數(shù)和嚴(yán)重程度。

(三)增強(qiáng)自信心：自信心在患者的自我管理中起著很重要的作用。當(dāng)患者遇到麻煩時(shí)，千萬不要以癲癇病為借口處理自己的不滿和苦惱。

(四)增強(qiáng)責(zé)任心：當(dāng)患者完全知道自己的病情并積極治療時(shí)，就應(yīng)該學(xué)會(huì)自己照顧自己。積極配合醫(yī)生的治療，遵照醫(yī)囑服藥，了解所服藥物的作用和服用的理由。如果患者知道發(fā)作誘發(fā)因素就應(yīng)該盡力避免。

癲癇這種疾病容易反反復(fù)復(fù)。平時(shí)患者應(yīng)該增強(qiáng)認(rèn)識疾病的能力，而且要注意增加治愈的信心，平時(shí)需要注意調(diào)理方式，雖然患上癲癇這種疾病很難治療，但是也 不要忽視其中的治療方法，要注意合理的進(jìn)行保健，而且要注意調(diào)養(yǎng)方法，全面的進(jìn)行治療，避免造成病情不穩(wěn)定，帶來更多影響。