很多因素都會引起癲癇，不同的癲癇患者可能是因為不同的原因而患上了癲癇。癲癇疾病對病人造成的危害是比較大的，因此患者要積極的治療，并且平時也要注意自己的飲食。下面就為大家介紹一下癲癇患者怎么合理飲食？

　　癲癇患者如何合理飲食？

　　1.增加鎂的攝入。癲癇患者需要長期的服用藥物，那么藥物的治療，容易引起骨質疏松，肌肉顫抖，精神緊張等癥狀，那么癲癇患者很可能是缺鎂了，那么癲癇患者要多攝入鎂含量。因為鎂的含量在人體中一半都在骨骼內。

　　2.避免刺激性的食物。癲癇的飲食護理辦法就是癲癇患者要盡量的避免刺激性的食物，像胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣的調味品都要少用，對于羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發物”更是要少食用的，烈酒、濃茶、咖啡則是應該要嚴厲禁止的，以免因為這些食物誘發癲癇發作。

　　3.不宜多吃含鋅高的食物。經過近年的臨床研究發現，癲癇患者的血鋅平均含量都比正常人明顯的高。這就說明含鋅過多是引起癲癇的一個重要誘因，所以癲癇患者要少吃含鋅高的食物，以免使癲癇疾病更加的惡劣，還要通過藥物治療減低鋅的含量。

　　4.癲癇患者的飲食中對碳水化合物的攝入量一定要加以控制。癲癇患者自身所需的熱能和蛋白質與正常人相同，但要注意的是碳水化合物無需過多，每日三百克#!佳。

　　以上為各位介紹了癲癇患者怎么合理飲食，正確的飲食對癲癇疾病的康復是有很有幫助的。癲癇患者首先應該先去診斷一下病情，這樣才能采取更合適的治療方法，更有效的治療好疾病，希望大家盡早遠離癲癇。