眾所周知，癲癇病是一種病因復雜的慢性病。對于癲癇病的治療，除了醫學上的堅持治療外，日常生活的護理更是至關重要。那么，以下癲癇病治療日常三要素您做到了嗎?

在漫長的治療過程中，需要注意的是以下三個要素：

#$要素：飲食有節制

飽餐或饑餓以及一次性大量飲水均可誘發癲癇病發作。因此，癲癇病患者必須合理營養，飲食有節，避免過飽、過饑或一次性大量飲水。另外，吸煙、飲酒、喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品，如巧克力可使癲癇發作，故應禁忌。

第二要素：保持情緒樂觀

實踐證明，精神緊張、悲觀失望等，可促使癲癇發作。多數癲癇病人因長期反復發作，以及社會上某些人的歧視而悲觀失望。對此，癲癇病人要樹立戰勝疾病的信心，保持樂觀情緒，正確對待疾病。有了良好的心理狀態，積極配合醫生，堅持長期治療，絕大多數病人可基本治愈而過上與正常人一樣的生活。

第三要素：勞逸結合保質睡眠

過重的體力勞動、過度緊張的腦力勞動、劇烈的體育運動，都可誘發癲癇病。因此，癲癇病人必須注意勞逸結合。學校、社會對癲癇病兒童的學習，不宜要求過高，成年病人的學習也不要過度緊張和疲勞，以免使癲病癇發作。另外，癲癇病患者一定要保證充足睡眠，不要熬夜，避免誘發癲癇。

專家提示：癲癇病治療日常三要素是針對癲癇病患者的心理及日常保健來說的，真正進行治療還要根據癲癇病患者的自身情況，來結合藥物展開系統治療，一般癲癇病患者經過系統全面的治療，能夠有效抑制病情發作，減少疾病給患者生活、工作帶來的影響，使癲癇病患者能夠過上正常的生活。