癲癇是一種由于患者的大腦神經元異常放電導致的大腦功能異常，繼而引發患者短暫性的癲癇異常發作，對于癲癇患者的危害十分嚴重，那么癲癇患者日常生活如何護理?聽聽專家的介紹。

　　1、保證睡眠在平常的日常生活中，癲癇患者應避免勞累，保證充足的睡眠，睡眠不足可誘發或加重癲癇發作。過度勞累使全身肌肉代謝加快，致使體內乳酸堆積，血液偏酸;過度腦力勞動使腦局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，會影響腦細胞正常活動，腦電圖可出現異常電活動，容易誘發癲癇發生。在癲癇患者的日常護理過程中，癲癇患者應保證睡眠時間，成人至少保證每天睡眠7-9小時，兒童至少8-16小時。另外，對癲癇患者的日常護理要加以限制，特別是有潛在危險的地方，比如高處、池溏、河邊、游泳池、船上等。

　　2、注意飲食癲癇病患者的日常護理首先從飲食方面來說，因為一日三餐必不可少，如飲食不當會則會引起癲癇發作。癲癇患者應切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食。過度饑餓會使血糖水平降低，而低血糖往往誘發癲癇發作，而過飽后血糖水平會快速升高，體內胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，血糖水平先高后低，波動很大，也會誘發癲癇;暴飲暴食，過度飲水使胃部過度牽張，也容易誘發癲癇發作。

　　在癲癇護理過程中，當患者腹泄、嘔吐，大量失液后，應及時補充水分和電解質以維持水及電解質平衡，避免誘發癲癇。另外，患者應盡量少用興奮性飲料，因此類飲料中含咖啡因可使大腦細胞興奮，異常放電，使癲癇發作。