癲癇是一種常見的疾病，癲癇疾病的危害很嚴重，這是大家都應該有所了解的。雖然現在科學技術在快速發(fā)展，但是對于癲癇疾病的患者來說，不僅要重視癲癇疾病的治療，同時癲癇患者的日常護理也很重要。那么，在得了癲癇后患者該如何去進行日常護理呢?

在得了癲癇后患者該如何去進行日常護理呢

一、生活習慣

癲癇患者應避免勞累，保證充足的睡眠，睡眠不足可誘發(fā)或加重癲癇發(fā)作。過度勞累使全身肌肉代謝加快，致使體內乳酸堆積，血液偏酸;過度腦力勞動使腦局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，會影響腦細胞正常活動，腦電圖可出現異常電活動，容易誘發(fā)癲癇發(fā)生。在癲癇患者的日常護理過程中，癲癇病人應保證睡眠時間，成人至少保證每天睡眠7-9小時，兒童至少8-16小時。另外，對癲癇患者的日常護理要加以限制，特別是有潛在危險的地方，如高處、池溏、河邊、游泳池、船上等。

二、心理方面

患者在精神上要保持精神愉快，心情舒暢。對癲癇患者的日常護理，比什么都重要，生活的規(guī)律化對患者的精神愉悅有一定幫助，但對兒童來說，有時候卻是矛盾的，因此，要做許多細致的思想工作。

三、飲食方面

因為一日三餐必不可少，如飲食不當會則會引起癲癇發(fā)作。癲癇患者應切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食。過度饑餓會使血糖水平降低，而低血糖往往誘發(fā)癲癇發(fā)作，而過飽后血糖水平會快速升高，體內胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，血糖水平先高后低，波動很大，也會誘發(fā)癲癇;暴飲暴食，過度飲水使胃部過度牽張，也容易誘發(fā)癲癇發(fā)作。