癲癇病已經(jīng)成為我們生活當(dāng)中比較常見的疾病，而且患上癲癇病之后如果不及時采取治療就有可能造成嚴(yán)重的危害，而且癲癇病是一種危害性比較大的疾病，癲癇病不僅會對身體造成傷害，還會對智力認(rèn)知能力造成一定的影響，嚴(yán)重的情況下會危及到生命。

　　隨著社會的發(fā)展，癲癇病的發(fā)病率越來越高了，在我們的生活當(dāng)中越來越多的人都受到了癲癇病的困擾，作為一種普遍性的疾病，這種疾病的治療方法是比較多的，但是效果卻是不同的，每個人的發(fā)作病因不同，治療方法不同，但是不管怎么樣，面對癲癇病的發(fā)生，及時采取治療才是關(guān)鍵，由于對于疾病的了解度不夠，很多人都會有心理壓力，要提醒大家的是，要學(xué)會正視自己的疾病，才能夠早期康復(fù)。

　　說起康復(fù)，人人都想要健康，但是對于癲癇這種疾病康復(fù)是一個大麻煩，雖然進(jìn)行了檢查，但是很多人都不敢正視自己的疾病，我們要相信自己，我們都不是弱者，要建立自信心，在心理上擺脫對醫(yī)院護(hù)士家屬的依賴，學(xué)會照顧自己，讓疾病早日康復(fù)。

　　1、在生活當(dāng)中盡量避免精神感覺性刺激：為了防止癲癇病發(fā)生，盡量不去網(wǎng)吧、游戲廳等娛樂性場所，癲癇病患者還要禁忌游泳、蒸桑拿等刺激性運動，生活當(dāng)中不進(jìn)食可樂、咖啡等含有大量咖啡因的飲品，這些都有可能會引發(fā)癲癇病發(fā)作。

　　2、生活當(dāng)中要改變不良的生活習(xí)慣，有規(guī)律的生活：保持良好的休息時間，三餐飲食要得當(dāng)，及時給身體補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)，特別是鎂元素維生素等，生活當(dāng)中藥禁忌酗酒、避免過飽、饑餓，太過于勞累。

　　3、癲癇病在工作就業(yè)的時候要根據(jù)自身情況選擇工作性質(zhì)：有些職業(yè)是不適合癲癇病患者，所以在選擇工作的時候盡量要避免，比如說高空作業(yè)、駕駛、電焊、車工、有強(qiáng)光電刺激。如果疾病突然發(fā)作，后果難以想象，這不僅是對自己負(fù)責(zé)也是對他人負(fù)責(zé)。

　　溫馨提示：想要擁有健康，我們就要學(xué)會正視自己的疾病，好好照顧自己，才能夠早日走出癲癇病的陰霾，對于癲癇病這種疾病，我們需要堅持不懈，不斷努力，跟癲癇病作斗爭，才能夠讓患者早日康復(fù)。