得了癲癇病人吃什么好
得了癲癇病人吃什么好？癲癇是一種慢性病，癲癇患者的飲食也是需要注意的，對大部分癲癇病人來說良好的改善飲食可以大大促進(jìn)癲癇的治療效果，所以患者們應(yīng)該在平時多關(guān)注這個問題，及時的改善飲食調(diào)理自己的身體，讓治療效果更好。

 

　　蔬果對于病人來說有很大的幫助，所以多吃蔬果還是比較好的。在蔬果上宜多吃些新鮮蔬菜，如黃瓜、蘿卜、芹菜、白菜等。多吃些新鮮瓜果，如香蕉、梨、桃、西瓜等。其實(shí)，癲癇病人吃什么水果好，沒有一個固定的要求，只有合理膳食，這樣才能讓自己變得健康起來，增加身體的免疫力，為健康加分，對于疾病的早日康復(fù)來說，也具有非常積極的作用。

 

　　得了癲癇病人吃什么好？常常有一些癲癇病人過分小心，來了就問得十分細(xì)致，比如要專家指導(dǎo)癲癇病人吃什么水果好，患者有這種意識是很好的，但是，過分小心，反映患者平時心理很敏感，心態(tài)不放松，這是不好的。

 

　　就是跟正常健康的人一樣就可以了。比如，如果你腸胃不好，那就多食用一些有利于腸胃的黃色水果：如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素，木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。因?yàn)辄S色水果中類胡蘿卜素含量較高，具有抗氧化的生理活性。而果仁則要慎吃：因?yàn)樵S多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷，食用后在人體內(nèi)水解，產(chǎn)生有毒物質(zhì)氫氰酸，氫氰酸被吸收后，使人體不能正常呼吸，易導(dǎo)致窒息、死亡。

 

　　癲癇患者空腹或吃蛋白質(zhì)食物時，應(yīng)避免吃酸澀水果，如柿子、山楂、香蕉等，這些水果單寧含量較高，空腹時會刺激腸胃，引起不適，同時使蛋白質(zhì)變性，不容易消化，降低蛋白質(zhì)營養(yǎng)價值。

 

　　得了癲癇病人吃什么好？多進(jìn)食豆類，谷類食物：研究表明，豆類食物和谷類食物(如黃豆、扁豆、小麥等)富含微量元素錳，而有調(diào)查顯示：1/3癲癇兒童血清錳低于正常兒童，曾有一個15歲患兒其血清錳比正常兒童少一半，所以多進(jìn)食豆類及谷類食物，可補(bǔ)充癲癇患者錳的攝取不足。