隨著生活水平的提高，越來越多的人開始重視癲癇病人的養生，特別是對于那些體質偏差的人們來說更是如此。今天我們就來看看癲癇病人該如何養生的吧。那么，得了癲癇病應如何養生?希望下面的介紹，可以幫助大家對于癲癇病人的護理工作能多一分認識，有助于癲癇病人的治療和護理，能夠早日康復!

　　(1)消除對疾病的不利因素。凡是疾病，飲食必然有一定的禁忌，癲癇病發作突然，又是一種慢性病，這種特點決定了患者要長期注意飲食成分，不能攝入對患者有害的成分。

　　(2)保證患者所需的營養供應，有針對性地養護臟器。古人對人們生活所需的食物都劃分了類屬，五味與五臟有各自的對應性。五味中既有五谷，也有菜蔬、水果和肉類，形成了一整套經驗。要好好調養，#!好多讀些這方面的書，來指導自己的飲食。

　　(3)飲食節制。這也是飲食調養的一個重要方面。一個健康人節制稍差可能不會出現太大的問題，但對于一個癲癇病人來講，則是必須要注意的，這不僅指不能嗜食偏食，也指不能暴飲暴食，如果不加節制，不僅會損傷脾胃，而且還會直接導致發作。

　　臨床研究表明，癲癇易在體內積蓄水分過多的情況下發病。因為癲癇發作是從間腦這個部位開始的，而間腦是人體水液的調節中樞，大量的液體食物和鹽分進入體內，會加重間腦負擔，導致癲癇發作。所以，癲癇病人應盡量少攝入水和鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜、咸魚、咸肉等。

　　服含脂肪較多而蛋白質與碳水化合物較少的飲食，特別是重量比例3-4：1時可治療癲癇。生活中癲癇病人和正常人一樣采取均衡飲食。但不要過飽，禁忌煙酒，服中藥時忌綠豆。合理食用蜂蜜、無花果、動物肝臟、醋、水果汁、乳清等有抗癇或保護作用。蝸牛、牡蠣、蘑菇、鷹嘴豆則不易食用。