癲癇病也成羊角風，發作時對人們的危害很大，會給患者的身體和心理造成很大的影響，得了癲癇首先要積極的治療，只有堅持治療才能有康復的可能，其次還要注意癲癇病的護理，護理得當才能讓患者康復的更快，那么具體的護理方法是什么呢?

1、活動、娛樂

癲癇的護理還包括癲癇病人可以參加適量運動，如散步、慢跑、羽毛球、網球、乒乓球等運動，若病情穩定，還可以打籃球、踢足球等，適當的體育活動可以增加神經細胞的穩定性。但不要過于激烈，不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運動，也盡量不騎自行車，防止發作時摔傷，或出現交通事故。

2、睡眠、休息

癲癇病應避免勞累，保證充足的睡眠，睡眠不足可誘發或加重癲癇發作。過度勞累使全身肌肉代謝加快，致使體內乳酸堆積，血液偏酸;過度腦力勞動使腦局部乳酸增加，血液偏酸，會影響腦細胞正?；顒?，腦電圖可出現異常電活動，容易誘發癲癇發生。可見了解癲癇患者需要怎樣護理，對患者是很重要的。

3、飲食方面

癲癇的護理應先從飲食入手，癲癇患者切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食。過度饑餓使血糖水平降低，而低血糖往往誘發癲癇發作，而過飽后血糖水平會快速升高，體內胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，血糖水平先高后低，波動很大，也會誘發癲癇;暴飲暴食，過度飲水使胃部過度牽張，也容易誘發癲癇發作。

以上為大家介紹了癲癇病的護理方法，通過日常生活的護理，比如飲食，睡眠，活動等方面，相應的護理能夠讓患者的治療效果更好，更容易恢復，有利于身體的好轉。