俗話說得好，千里之堤毀于蟻穴，許多癲癇病的患者積極配合醫(yī)生的治療，按時服藥，并且作息規(guī)律，卻仍抱怨自己的病情不見好轉(zhuǎn)，這里的原因何在呢?原來許多患者只都忽視了非常重要的一個細節(jié)，那就是飲食習慣，光吃藥，飲食習慣卻不改，治療效果自然是事倍功半了，那么，得了癲癇病飲食該注意些什么呢?

　　一、忌口不是盲目的

　　對于癲癇病患者來說，治療癲癇的有效方法同樣離不開飲食的合理搭配。忌口不是盲目的，應根據(jù)自己的實際病情而定。

　　癲癇病人要控制水和鹽的攝入，癲癇患者易在體內(nèi)積蓄水分過多的情況下發(fā)病。

　　二、多進酸食少食鹽

　　酸性食物提供給人體豐富的維生素C、維生素B6等，有利于神經(jīng)遞質(zhì)的合成，從而彌補癲癇患者，特別是原發(fā)性癲癇患者的一些神經(jīng)遞質(zhì)的缺乏，因此增加酸性食物的攝入能夠有效減少癲癇病的發(fā)作。

　　傳統(tǒng)食物中酸性食物大致有：花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。

　　另外有研究表明：癲癇的發(fā)作是由于神經(jīng)過度放電所致，而當人體短時間內(nèi)過量地攝入食鹽后，高濃度的鈉鹽可致神經(jīng)元過度放電，從而誘發(fā)癲癇，故人們常常津津樂道的“少鹽多醋”的養(yǎng)生之道，對癲癇患者依然適用。

　　三、多進食豆類、谷類食物

　　有研究表明，豆類食物和谷類食物 (如黃豆、扁豆、小麥等
)富含微量元素錳，多食可補充癲癇患者錳的攝取不足。另據(jù)研究表明：正常大腦細胞存在一定量的磷酸酶物質(zhì)，但癲癇患者的大腦中嚴重缺乏這種酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物質(zhì)，故進食豆芽能補充磷酸酶不足而緩解病情。

　　四、切忌暴飲暴食

　　癲癇患者除了應該注意飲食的合理搭配以外，還應該做到：忌暴飲暴食，暴飲暴食#!容易引發(fā)癲癇或加重病人的病情。癲癇病人要注意飲食有節(jié)，克服偏食、異食、暴飲暴食與饑餓不均等習慣，尤其是兒童，飲食過量往往可以誘發(fā)癲癇發(fā)作。