1．在醫(yī)生指導(dǎo)下合理規(guī)范服用抗癲癇藥物，不能自行停藥、減藥和換藥；上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院功能神經(jīng)科劉強(qiáng)強(qiáng)原創(chuàng)同時家中應(yīng)該備一部分藥物，防止藥物不足而停藥。藥物濃度不足時無法達(dá)到治療效果，會引起癲癇發(fā)作。

　　2．合理規(guī)則飲食，切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食；不要飲用含咖啡因的飲料，如濃茶、可樂、咖啡等，同時煙酒等必須戒除。咖啡因和#)可以使大腦細(xì)胞興奮，異常放電增多，引起癲癇發(fā)作。目前沒有證據(jù)證實(shí)羊肉、雞肉等“發(fā)物"以及辣椒、蔥蒜等會引起發(fā)病，可以少量食用。

　　3．生活規(guī)律，保證睡眠時間，避免過度勞累，避免刺激。上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院功能神經(jīng)科劉強(qiáng)強(qiáng)原創(chuàng)

　　4．少觀看易興奮和刺激性的影視節(jié)目，少接觸電視、游戲機(jī)、電腦、手機(jī)等，光刺激是誘發(fā)癲癇的重要因素之一，長時間看電視、打游戲、玩電腦和手機(jī)等均可誘發(fā)癲癇；戒除這些因素可明顯減少癲癇發(fā)作。上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院功能神經(jīng)科劉強(qiáng)強(qiáng)原創(chuàng)

　　5.禁止駕車，避免河邊行走和高空作業(yè)，以防癲癇發(fā)作時，造成意外傷害。上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院功能神經(jīng)科劉強(qiáng)強(qiáng)原創(chuàng)

　　6.患者和家屬都要正確對待疾病，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持樂觀情緒，避免惱怒和情志刺激，消除恐懼和自卑心理。