癲癇病如何預防？有些被確診的癲癇病患者總是覺得上天不公，自己平時也沒有做什么對不起別人的事情，為何癲癇病突然會發作在自己頭上。其實造成大家有這種認識的主要原因就是因為大家對癲癇病的病因不太清楚，我們要想遠離癲癇病困擾還需要從癲癇的病因開始做好預防工作，下面小編就為大家詳細介紹。

　　癲癇病如何預防？癲癇病預防方法主要有以下幾種：

　　一、癲癇病預防要做到慎重選擇配偶，癲癇病人在選擇婚配對象時，應避免與有癲癇家族史的結婚，癲癇病人的未婚夫在婚前要做腦電地形圖檢查，如腦電地形圖有癲癇波者避免結婚，雙方都有癲癇家族史的人也應避免結婚。

　　二、對于小兒：應避免感冒、扁桃體炎、肺炎及驚嚇導致的發熱，如體溫超過正常3℃左右，應及時對癥處理，避免發生熱性驚厥，這是癲癇發生的病理基礎。

　　三、癲癇病預防還要注意人身及交通安全：防止顱腦外傷導致的，外傷性癲癇、外傷后癲癇的發生率為0.5%～50%，昏迷時間越長，腦實質損傷越重，發生率越高。如急性期顱內血腫壓迫，腦實質損傷后，水腫導致的顱內高壓，都可導致癲癇發作，顱腦手術后的損傷、腦挫裂傷后腦萎縮，導致大腦供血不足，腦細胞功能紊亂，發生癲癇。

　　四、老年人應注意身體保健：積極防治高血壓，動脈硬化，避免腦血管意外發生，減少腦血管病導致的繼發性癲癇。腦血管病急性期、并發癲癇者預后較差，后期主要由于膠質增生，瘢痕形成，腦萎縮，代謝紊亂，腦供血障礙等引起癲癇發作。

　　相信現在大家知道癲癇病的預防措施了吧，上文已經為大家詳細介紹各個年齡階段的人預防癲癇病的方法了，由于癲癇病是一種可以發作于任何年齡段的疾病，因此不論是孩子，還是老年人都需要注意做好癲癇病的預防，只有這樣才可以幫助使我們遠離癲癇病的發作困擾，希望以上介紹對大家有所幫助。癲癇病的治療是一個長期而緩慢的過程，患者必須積極的進行有效的治療才行。那么，治療癲癇哪些方法更有效？

　　一、癲癇病人應適當限制碳水化合物的攝入量。癲癇病人所需要的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過300克為宜；適當增加脂肪的供應量，宜占總熱量的60%左右；限制水分，每天不超過1000毫升，鹽每天不超過3克，充分供給維生素與礦物質，尤其是鐵、鈣等元素；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　二、癲癇病人應限制鉀的攝入量。腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細胞減少、營養不良等，嚴重患者可出現電解質代謝紊亂。含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。

　　三、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物。對癲癇病人進行血鋅濃度測定，發現幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現某些缺鋅癥狀。