大家都知道，適量運(yùn)動(dòng)對(duì)身體是有好處的。生命有益健康，請(qǐng)多多運(yùn)動(dòng)吧，這是在生活中我們常會(huì)聽到的口號(hào)。那么，是不是所有人都適合運(yùn)動(dòng)呢?怎樣正確的運(yùn)動(dòng)。今天我們就來為大家講述一下癲癇患者該怎么運(yùn)動(dòng)?哪些運(yùn)動(dòng)不適合癲癇患者?

　　一、“馬拉松長跑”不適合癲癇患者

　　像馬拉松式的長跑時(shí)間太長，太過消耗患者身體熱量，不適宜患者。而許多身體像專業(yè)運(yùn)動(dòng)員一樣壯的人都會(huì)在長時(shí)間跑步中猝死，何況像田中小青麥苗般柔弱的患者呢?許多患者在長時(shí)間跑步過程中，會(huì)大喘氣，在這一吸一呼中疾病就有可能復(fù)發(fā)哦。

　　二、“高空球類”不適合癲癇患者

　　許多自戀的男性患者為了在女孩子們面前耍酷耍帥，就會(huì)到女生多的籃球場一展風(fēng)姿，但卻不知道在把自己一步一步地推進(jìn)危險(xiǎn)的境地里。在你耍酷的過程當(dāng)中，籃球很可能沒長眼，一頭就砸到你的頭部了，癲癇也就像雪崩似的一觸即發(fā)。對(duì)此，這些“高空球類”不適合患者哦。

　　三、“水中運(yùn)動(dòng)”不適合癲癇患者

　　像水中天鵝般優(yōu)美的水上運(yùn)動(dòng)非常不適合患者，一旦病發(fā)，患者就很有可能掉入水中，嗆水而死。并且在有大量水的池湯中，患者發(fā)病時(shí)，周圍的人很難對(duì)他施救，發(fā)現(xiàn)時(shí)，患者可能已經(jīng)沉入水中，為時(shí)已晚。

　　四、“獨(dú)自旅行”不適合癲癇患者

　　像一個(gè)俠士一樣走遍祖國山川，是每個(gè)年輕人的夢(mèng)想，也是患者做夢(mèng)都想去做的事情。身背一把除龍刀，頭帶紅絲帶，像個(gè)壯士走天涯，爽哉，妙哉。但患者請(qǐng)你停下那歡快的腳步，不要獨(dú)自前往那危險(xiǎn)的深淵，一不留神，半路中，疾病就發(fā)作了哦。

　　雖然運(yùn)動(dòng)很美妙，好處就像滿山的橘子那么多。但不是所有的運(yùn)動(dòng)都適合患者哦，一旦選錯(cuò)，你的病就會(huì)像雪崩一樣一觸即發(fā)，不可收拾。到時(shí)候，運(yùn)動(dòng)就是你健康的殺手，而不是小幫手了哦。