癲癇患者的幾種保健粥?我們都知道,癲癇要想治愈,不僅僅是靠醫(yī)院單方面做工作,還需要患者及" />
癲癇患者的幾種保健粥?我們都知道,癲癇要想治愈,不僅僅是靠醫(yī)院單方面做工作,還需要患者及其家人做好日常的護理工作,這樣才能是癲癇達到治愈的目的。為了能讓癲癇患者的治療效果更上一層樓,下面小編就為大家介紹癲癇患者的幾種保健粥:
一.薏米紅豆粥。這個粥有個好處,就是怎么熬都不會發(fā)黏發(fā)稠,底下總是熬爛了的紅豆和薏米,上面是淡紅色的湯,而薏米和紅豆的有效成份大半都在湯里。熬粥的時候,水放得多一些,這些湯就夠我們喝半天了,正好可以當(dāng)茶喝。現(xiàn)代人精神壓力大,心氣虛,飲食不節(jié),運動量少,脾虛濕盛。既要祛濕,又要補心,還要健脾胃,非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥,意在使其有效成分充分為人體吸收,同時也不給脾胃造成任何負(fù)擔(dān)。
二.蘿卜粥。做法:精選白蘿卜切成塊,加粳米一起煮成粥。然后加上適量香油、香菜和鹽。
功效:素有小人參之稱的白蘿卜,有止咳潤肺的作用,還有健胃消食的效果,對于腹脹者可以起到一定的作用,此外白蘿卜對滋潤肌膚也有很好的功效。
三.山藥粥。做法:山藥切成小塊備用。先煮小米粥,待到小米粥6成熟的時候加入山藥一起煮。然后加入適量白糖或鹽即可。
功效:山藥有健脾胃、益氣補虛的作用。山藥小米粥可起到強健體魄的功效,對于小兒消化不良也有很好的作用。
四.核桃粥。做法:將小米和核桃仁放到一起煮爛就可以了,然后再加入適量鹽。
功效:核桃向來有補腦作用,核桃中含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質(zhì),以及胡蘿卜素。患有頭暈、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸軟、全身無力等癥狀的老年人非常有效。
以上就是介紹的癲癇患者的幾種保健粥,希望對大家能夠有幫助。癲癇光靠保健并不能起到很好的作用,其還是需要大家到一家好的醫(yī)院接受診治,這樣才能有效的治療癲癇。