由于癲癇病是一種慢性疾病，患者的治療與恢復過程時間較長，因此，在日常生活中，癲癇患者的居家護理顯得尤為重要。下面就給大家一些推薦方法。

　　觀察病情，并作好記錄

　　由于患者發病時，大部分情況下，都暫時性的失去了神志，因此對病情發作的觀察主要是家屬朋友們的責任。一般是觀察記錄病人病發的規律性，如發作時間，或導致發病的日常生活細節，再者，就是觀察病人病發是的表現癥狀及持續時間，記錄好后及時報告給醫生，以便治療。另外，家屬也要記錄好病人服藥過程中的情況，如服藥后的副作用，服藥治療效果、或關鍵藥量后的效果反映等，一并記錄好后交給醫生，以便醫生給出有效地服藥方案。

　　一、避免接觸癲癇發作的誘發因素

　　在日常生活中，患者及家屬要多注意有可能會引起癲癇發作的因素，這類因素因人而異，大部分情況都是在生活中日積月累總結出的經驗。例如，有些患者對光亮很敏感，反復閃爍的霓虹燈或其他彩燈都可能會造成癲癇病的發作；而有些患者對光線也很敏感，電視畫面的突然轉換也有可能會導致癲癇發作；另外，癲癇患者對某種特定食物也會產生敏感，誘發癲癇發作。因此，患者和家屬在日常生活中要仔細觀察，盡可能的找到患者的誘發因素，并在以后生活中避免接觸。

　　二、均衡飲食

　　由于抗癲癇藥物能引起體內維生素K、葉酸、維生素D、鈣和鎂等物質的缺乏，因此，患者要多補充這些物質，保長身體的正常代謝，多吃魚類、豆制品、牛奶、新鮮蔬果等類食物，會對此有較大的幫助。但也要根據生活經驗，以及患者的自身特點合理安排飲食。此外，患者不能一次性大量食用甜品或飲用大量濃茶、咖啡、可樂等飲料，否則會誘發癲癇發作。同樣地，煙酒對于癲癇患者來說，更是百害而無一利，勸誡患者朋友要戒除煙酒，養成良好的健康的生活習慣。

　　三、戶外活動適可而止

　　由于患者的病發沒有任何征兆，因此，為保護患者安全，患者應找到適合自己的戶外活動，不要參與高危險的娛樂活動，如登山、游泳、開車、騎自行車等，以免造成不必要的意外傷害，并且在活動過程中，要注意避免過度勞累、情緒激動等。此外，癲癇患者盡量避免選擇高空作業、重型機械作業、消防作業等危險性的工作，也不要選擇外科醫生、警察等職業，避免病發時給其他人造成意外傷害。

　　四、多與患者溝通交流，排除患者心理障礙

　　患有癲癇病后，患者的日常生活、工作和學習會受到巨大的影響，家屬朋友要多與患者進行心靈交流，避免患者出現自卑心理和自閉現象，正確引導患者，積極配合醫生的治療方案，敢于面對疾病，樹立戰勝疾病的信心。多鼓勵患者恢復正常的社交活動，給患者物質和精神上的#!大支持。

　　以上就是給大家介紹的關于癲癇患者日常家居生活護理的建議，希望能對患者朋友們有所幫助，也希望患者能積極配合醫生的治療，早日恢復健康。