日常生活中如果對癲癇不進行防護很可能會發展成為疑難重癥。現代研究表明治療癲癇除了傳統意義上的藥物治療外，還需去正規醫院醫院接受專業的治療。而癲癇的日常護理工作也是不可缺少的。

　　專家介紹癲癇病患者日常護理：

　　一、睡飽8小時

　　確保有足夠的睡眠;如睡眠太少會增加癲癇發作的可能性。

　　二、對刺激性食物說NO!

　　避免酒精飲料,動物蛋白質,咖啡因,人工甜味劑,尼古丁,糖,精制食品,忌食油膩不易消化的食物和辛辣刺激的食物。

　　三、少鹽少水多果蔬

　　癲癇病人進食過多的水和鹽有可能誘發疾病,因鈉離子可導致神經元過度放電而誘發癲癇發作.專家建議每天不超過1000毫升;鹽每天不超過3克。可以多食用一些含有鉀、鎂的食物，如黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。

　　四、適時讓腸胃放放松

　　如果腸子未每天蠕動,可在睡前喝些檸檬汁(2粒檸檬加2.3升的水),每天還可以服用2湯匙橄欖油潤滑疏通腸胃。

　　五、鹽水浴，聽起來不錯吧

　　可以洗鹽水浴,每周2次。

　　六、適量運動，塑造好身材

　　改善腦部的血液循環是很重要的,運動對患者極佳。但要適量,并避免太過劇烈的運動,可以做一些有氧運動，比如太極、慢跑等。

　　七、積極預防，時刻準備著

　　識別并注意發作前的一些特殊食物,環境因素或生理和情緒的變化。

　　溫馨提示：癲癇病是一種較為復雜的頑固疾病，患上癲癇病以后對其治療存在一定的難度，這給患者的正常生活造成了很多挫折。因此，為了不讓癲癇病有機可趁，做好癲癇病的繼發性癲癇病是否能避免預防準備是非常有必要的。在此，我們衷心的祝愿廣大癲癇患者早日康復，生活愉快!