在最近幾年，癲癇這種疾病的發病率是越來越高，已經給很多的患者都帶來了嚴重的生活和學習影響，通常，在日常的生活中，癲癇病人的飲食非常的重要，好的飲食方法有助于癲癇的治療。

一種好的癲癇病人的飲食方法總會給患者的康復帶來幫忙，希望您引起重視，有關注意事項如下：

1、癲癇病人應適當限制碳水化合物的攝入量。一般來說，癲癇病人的飲食所需要的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超過300克為宜;適當增加脂肪的供應量，宜占總熱量的60%左右;限制水分，每天不超過1000毫升;鹽每天不超過3克;充分供給維生素與礦物質，尤其是鐵、鈣等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

2、癲癇病人應限制鉀的攝入量。腦外傷引起的癲癇病人和長期服用鎮靜藥物的病人容易脫水、貧血、白細胞減少、營養不良等，嚴重患者可出現電解質代謝紊亂。當飲食中含鉀過多，就會增加患者的血鉀含量，所以羊羔風患者鉀的攝入量每天不該超過3克。

3、癲癇病人的飲食應增加鎂的攝入量。癲癇患者常常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，如長期服用苯妥鈉時，易引起骨質疏松，除給予高鈣飲食外，還應注意鎂的攝入。成年人體內含鎂20～25克，大約有一半集在中骨骼內，骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用。假如缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導致肌肉顫抖、精神緊張。

4、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物。對癲癇病人進行血鋅濃度測定，發現幾乎所有的羊角瘋病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經長期的抗癲癇藥物治療后的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現某些缺鋅癥狀。這說明羊角瘋的發生與體內特別是腦內鋅含量增高有密切關系。

5、癲癇病人的飲食應避免食用誘發癲癇的食物。羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發物”均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品也應適當限量。

溫馨提示：癲癇的預防對于避免患該病有很重要的作用，通過了解它的預防知識及要預防的方面，才能有效的起到預防的效果，讓更多人們遠離它所帶來的痛苦，讓患者朋友們能夠更好的康復。

【參考資料：《小兒癲癇必讀》《專家解惑癲癇病》】