對于患有癲癇的患者來說，想要擺脫癲癇病，一定要配合醫生們的治療，還要對自己有信心，不要喪失了治療疾病的信心，要用積極的態度來面對疾病，這樣才能讓癲癇病很快的治療好。畢竟癲癇病是危害很大的疾病，如果有一個環節做錯，那么就會導致生命的危險。而且癲癇病是一種反反復復發作的疾病，非常的折磨人，而患者們一定是要積極的來配合醫生們的資料，還需要做好自己飲食的護理工作，讓自己的病情好的更快。那么癲癇病人如何調節自己的飲食?

　　1、增加鎂元素的食用量：癲癇患者們會經常缺乏鎂元素，尤其是需要長期使用藥物治療的患者們，因為長期服用藥物會易引起骨質疏松，導致患者們的一些元素流失，如果缺鎂時，除影響骨骼的成骨外，還可導致肌肉顫抖、精神緊張，這樣就會導致癲癇病的發作。所以除了給予鎂元素外，還有鈣元素。鈣元素能控制神經遞質的異常，降低神經遞質的放電，對病情的康復有非常大的作用。

　　2、要控制患者們水和鹽的食用量;癲癇病會因為患者們體內積蓄的水分過多而發病，這是為什么呢?近年醫學研究，認為癲癇發作是從腦中心——間腦這個部位開始的，刺激腦部神經，從而異常的放電導致。而間腦是人體水液的調節中樞，大量的液體食物和鹽分進入體內，會加重間腦負擔，從而導致癲癇發作;所以，癲癇病人應盡量少吃水和鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜、咸魚、咸肉等。

　　3、癲癇患者們應當可食用酸性食物：食物對癲癇病有一定的影響，堿性食物能誘發癲癇，酸性食物則能抑制癲癇發作。而我們的身體需要酸堿中和，讓營養平衡才能讓身體因此，建議患者平時宜吃酸性食物，如花生、核桃、豬肉、牛肉、魚、蝦、蛋類等，而且患者們要積極的配合治療，才能減少或避免癲癇的發作。

　　上述介紹的就是關于癲癇患者們如何調節知道飲食，而對于癲癇病的恢復，#!重要的是患者們的內心，患者們一定要讓自己的內心沒有負擔。而心理的調節能力也是非常重要的，心理治療必需在藥物治療的基礎上才能發揮效果，如果單一治療很難取得效果。如果有一些不順心的事情會激怒自己，讓自己亂發脾氣，那么就會導致病情的發作，從而導致患者們非常的失控，做出攻擊他人的行為。所以一定讓癲癇患者們沒有心理負擔，而且家里人也一定要多幫助患者們，進行心理輔導，這樣才能讓患者們的病情有所恢復。

　　溫馨提示：建議癲癇的患者們要重視自己的病情，要認真來對待疾病，付出是偶回報的，癲癇病不是小病，威脅很大，需要患者們對待工作、對待家里人、愛人一樣的狀態來對待疾病，積極主動、調整自己的心態，這樣才能讓病情好的更快.